# Aburrimiento

Episodio de [En mi Época](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-mi-epoca), de Alvaro Verges y Lucia Gobbi.

- Publicado: 21 de mayo de 2026
- Duración: 21 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f15260d8/podcast/play/120284973/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-20%2F424550456-44100-2-d0c246877becb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-mi-epoca/episodio/9407143-aburrimiento

## Sobre este episodio

¿Cuándo fue la última vez que pasaste 10 minutos sin mirar el celular? En este episodio de En Mi Época, nos metemos con un estado que la modernidad parece haber cancelado: el aburrimiento. Comparamos una infancia donde aburrirse era la norma (y la puerta a la creatividad) con la actualidad, donde el mínimo segundo libre lo tapamos con scroll infinito.Una charla para reflexionar sobre cómo perdimos la capacidad de no hacer nada y por qué, a veces, aburrirse es exactamente lo que el cerebro necesita. 🫧 seguinos en nuestras redes☆ instagram: @enmiepocaa☆ tiktok: @enmiepocaa☆ spotify: En mi Epoca Podcast☆ contacto: enmiepocapodcast@gmail.com #Aburrimiento #Hiperestimulacion #Podcast #EnMiEpoca #Creatividad #DetoxDigital #Tecnologia #BrechaGeneracional

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