# Capítulo 8: Abrazando a la soledad\|En mí cabeza sonaba mejor

Episodio de [En mi cabeza sonaba mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-mi-cabeza-sonaba-mejor), de lena_pitronello.

- Publicado: 2 de abril de 2026
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/10b1e529c/podcast/play/117830872/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-2%2F421243229-44100-2-193f6a62b41f1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-mi-cabeza-sonaba-mejor/episodio/7302339-capitulo-8-abrazando-a-la-soledad-en-mi-cabeza-sonaba-mejor

## Sobre este episodio

Hoy hablamos de dejar de ser un camaleón para encajad, de escucharnos y construir una relación más honesta con quien eres. Si últimamente te sientes perdid@ y quieres abrazar a la soledad, este capítulo es para tí. No olvides seguirme en redes como @lena_pitronello y de susribirte al canal.Los quiero ♥️♥️♥️

Anterior: [Capítulo 7: Cuando en mí cabeza suena peor.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-mi-cabeza-sonaba-mejor/episodio/7302340-capitulo-7-cuando-en-mi-cabeza-suena-peor)
Siguiente: [Capítulo 9: Querido Abril](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-mi-cabeza-sonaba-mejor/episodio/7302338-capitulo-9-querido-abril)

## Últimos episodios de En mi cabeza sonaba mejor

- [Capítulo 10: Maldito Mayo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-mi-cabeza-sonaba-mejor/episodio/7302337-capitulo-10-maldito-mayo) · 11 de junio de 2026 · 17 min
- [Capítulo 9: Querido Abril](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-mi-cabeza-sonaba-mejor/episodio/7302338-capitulo-9-querido-abril) · 2 de mayo de 2026 · 21 min
- [Capítulo 7: Cuando en mí cabeza suena peor.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-mi-cabeza-sonaba-mejor/episodio/7302340-capitulo-7-cuando-en-mi-cabeza-suena-peor) · 25 de febrero de 2026 · 14 min
- [Capítulo 6: Manual para Mechones (y la transcisión a la U)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-mi-cabeza-sonaba-mejor/episodio/7302341-capitulo-6-manual-para-mechones-y-la-transcision-a-la-u) · 11 de febrero de 2026 · 28 min
- [Capítulo 5: Las pequeñas cosas que me hacen sonreír](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-mi-cabeza-sonaba-mejor/episodio/7302342-capitulo-5-las-pequenas-cosas-que-me-hacen-sonreir) · 29 de enero de 2026 · 18 min