¿Que es el BurnOut de mamá?

Send us a text¿Te has sentido abrumada, agotada y atrapada por las demandas constantes de cuidado de tus hijos, trabajo, hogar y demás responsabilidades? Podrías estar sufriendo del burnout de mamá, una condición de agotamiento emocional, físico y mental que puede afectar a cualquier madre. En este episodio, la psicoterapeuta Enid Vega comparte estrategias para navegar el síndrome de burnout materno y crear una vida sostenible y libre de estrés. Aprende cómo combatir la falta de motivación, l...