# Cómo reconstruir la confianza después de una herida.

Episodio de [En las manos de Dios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-las-manos-de-dios-7039452), de Israel Meza.

- Publicado: 13 de mayo de 2026
- Duración: 21 min
- Temporada 1, episodio 586
- Audio: https://anchor.fm/s/fab836fc/podcast/play/119792048/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-11%2F423887822-44100-2-7a1f464f59d65.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-las-manos-de-dios-7039452/episodio/4394854-como-reconstruir-la-confianza-despues-de-una-herida

## Sobre este episodio

A veces, cuando hablamos de reconstruir la confianza después de una herida, sentimos que estamos intentando armar un rompecabezas con piezas que ya no encajan igual. Y es normal. Una herida cambia la forma en que miramos al otro, la forma en que nos miramos a nosotros mismos y la forma en que entendemos la relación. Pero también es cierto que, cuando hay amor y disposición, la confianza puede renacer, no como una copia del pasado, sino como algo más consciente, más maduro y más profundo. Reconstruir la confianza no es un proceso rápido ni lineal; es un camino que se recorre con pasos pequeños, con mucha honestidad y con un corazón dispuesto a sanar sin prisa. Tu amigo Israel Meza, que Dios te bendiga siempre y recibe un fuerte abrazo.

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