# Deja ya de sabotearte (autosabotaje)

Episodio de [En la voz de Mario Guerra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-la-voz-de-mario-guerra), de Mario Guerra.

- Publicado: 14 de diciembre de 2020
- Duración: 36 min
- Temporada 1, episodio 34
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a0deac4a9d3d2ec1453a595/e/a27d2d1e-6d0a-414d-88d8-d928f2f74609/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-la-voz-de-mario-guerra/episodio/1166016-deja-ya-de-sabotearte-autosabotaje

## Sobre este episodio

A veces tenemos hábitos negativos, conductas inadecuadas o patrones de pensamiento que se interponen entre nosotros y nuestras metas o incluso necesidades. Por un lado está el deseo o necesidad y por el otro algún miedo que jala en el sentido opuesto. ¿Por que las personas se autosabotean? ¿Es que les gusta sufrir o tiene que ver con algo enteramente distinto? En este episodio vamos a conversar precisamente acerca del autosabotaje y sus causas, pero también veremos algunos pasos iniciales que para algunos pueden servir de inspiración para ya salir de ahí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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