# ¿El pasado te sirve o te sirves del pasado? - Trilogía del pasado parte 1

Episodio de [En la voz de Mario Guerra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-la-voz-de-mario-guerra), de Mario Guerra.

- Publicado: 23 de abril de 2023
- Duración: 28 min
- Temporada 3, episodio 17
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a0deac4a9d3d2ec1453a595/e/1494928f-4cc8-491d-a32d-6f6699a193ac/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-la-voz-de-mario-guerra/episodio/1165944-el-pasado-te-sirve-o-te-sirves-del-pasado-trilogia-del-pasado-parte-1

## Sobre este episodio

Nuestra relación con el pasado puede ser compleja, y a menudo nos encontramos atrapados en un ciclo de rememorar eventos y emociones, lo que puede afectar nuestra vida presente y nuestro bienestar emocional. En este episodio, analizaremos cómo el pasado puede desempeñar un papel importante en nuestra vida, tanto positiva como negativamente. Discutiremos la diferencia entre aprender y crecer a partir de nuestras experiencias pasadas, o permitir que el pasado nos controle y nos limite. Además, abordaremos cómo podemos liberarnos de las cadenas del pasado, aprendiendo a discernir cuándo el pasado nos está sirviendo y cuándo estamos sirviéndonos del pasado. A lo largo de esta conversación, compartiremos reflexiones, estrategias y herramientas que te ayudarán a entender mejor tu relación con el pasado, y cómo puedes aprovechar las lecciones aprendidas para enriquecer y fortalecer tu presente y futuro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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