# ¿Qué define tu valor? - La respuesta que va a cambiar tu perspectiva

Episodio de [En la voz de Mario Guerra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-la-voz-de-mario-guerra), de Mario Guerra.

- Publicado: 9 de noviembre de 2025
- Duración: 23 min
- Temporada 5, episodio 45
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a0deac4a9d3d2ec1453a595/e/0d5c7371-659c-4589-889b-c215c0d4b8e4/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-la-voz-de-mario-guerra/episodio/1165810-que-define-tu-valor-la-respuesta-que-va-a-cambiar-tu-perspectiva

## Sobre este episodio

¿Te has fijado cómo cambia todo tu día cuando no recibes el reconocimiento que esperabas? 🤔 Tal vez preparaste esa cena especial y nadie comentó lo deliciosa que estaba... O te esforzaste en ese proyecto y tu jefe apenas lo mencionó de pasada. En este episodio descubrimos por qué todos hacemos algo que pocos reconocemos: buscar nuestro valor en lugares donde nunca lo vamos a encontrar realmente. Y más importante aún, cómo evitar que nuestros hijos desarrollen los mismos patrones. La ciencia detrás de la "autoestima contingente", historias que te van a resonar profundamente, y herramientas prácticas para construir valor auténtico. Porque cuando sabes quién eres independientemente de lo que haces, todo cambia. 💙 Escúchalo completo y cuéntame: ¿en qué situaciones has notado que buscas validación externa? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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