# ¿Por qué te da tanto miedo sentirte vulnerable?

Episodio de [En la voz de Mario Guerra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-la-voz-de-mario-guerra), de Mario Guerra.

- Publicado: 17 de mayo de 2026
- Duración: 30 min
- Temporada 6, episodio 20
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a0deac4a9d3d2ec1453a595/e/433489b7-3c31-4b20-88fd-34b56b2a5184/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-la-voz-de-mario-guerra/episodio/1165783-por-que-te-da-tanto-miedo-sentirte-vulnerable

## Sobre este episodio

¿Cuándo fue la última vez que alguien te preguntó cómo estás y dijiste "bien"... aunque no estabas bien? Tal vez te dolía algo y no querías dar explicaciones. Tal vez llevabas semanas sin dormir y ya ni sabías por qué. O simplemente sentías que algo se estaba apagando, pero no encontrabas las palabras. En este episodio hablamos de algo que nos toca a todos y que casi nadie se atreve a mirar de frente: la vulnerabilidad. No la del discurso motivacional, sino la real — la del cuerpo que cambia, la soledad que pesa, la armadura que ya no puedes sostener. Te comparto herramientas concretas para dejar de pelear contra lo que sientes y empezar a tratarte con más honestidad. 🎧 Dale play y acompáñame en esta conversación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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