# ¿Eliges personas que te necesiten en lugar de personas que te quieran?

Episodio de [En la voz de Mario Guerra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-la-voz-de-mario-guerra), de Mario Guerra.

- Publicado: 12 de julio de 2026
- Duración: 26 min
- Temporada 6, episodio 28
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a0deac4a9d3d2ec1453a595/e/6a531dafa410914b58e84aa7/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-la-voz-de-mario-guerra/episodio/1165775-eliges-personas-que-te-necesiten-en-lugar-de-personas-que-te-quieran

## Sobre este episodio

¿Alguna vez has notado que siempre terminas en relaciones donde alguien te necesita? ¿Que te sientes más cómodo sosteniendo a alguien en crisis que acompañando a alguien estable? 🎧 Hay un patrón que se aprende antes de que seamos conscientes de que lo estamos aprendiendo. Se disfraza de entrega, se siente como amor y nos lleva, una y otra vez, a elegir personas que necesitan ser rescatadas. En este episodio hablo de la codependencia: qué es exactamente, cómo se forma desde la infancia y —lo más importante— cómo empezar a salir de ella sin dejar de querer. Porque quien realmente te quiere no necesita que te destruyas por él. 💙 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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