# Bulking sucio vs. aumento limpio con Erika Fit - En La Morning

Episodio de [En La Morning!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-la-morning), de Hits FM.

- Publicado: 2 de junio de 2026
- Duración: 38 min
- Episodio 89
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/843e55a8-599f-49bc-aecd-adfa0100cab8/9a44819d-eb55-4008-b45e-b3f50177081e/6fed05ab-c753-4173-a19e-b45d017b70e8/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=de2844d3-60fb-473f-9f25-b3f50177083b
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-la-morning/episodio/4529596-bulking-sucio-vs-aumento-limpio-con-erika-fit-en-la-morning

## Sobre este episodio

¿Estás buscando ganar masa muscular pero comes todo lo que se te pone enfrente? En este episodio de En La Morning, platicamos con nuestra experta Erika Fit para desmenuzar un tema muy popular en los gimnasios: el famoso bulking sucio o etapa de volumen descontrolada.

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