# 19. Ventajas y desventajas del vegetarianismo

Episodio de [En la mesa con la nutrióloga experta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-la-mesa-con-la-nutriologa-experta), de Leslie Monteagudo.

- Publicado: 29 de octubre de 2016
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/5e3ff378/podcast/play/34891811/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-5-5%2F193765295-32000-2-b220990ba8773c00.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-la-mesa-con-la-nutriologa-experta/episodio/5652968-19-ventajas-y-desventajas-del-vegetarianismo

## Sobre este episodio

¡Bienvenida a un nuevo episodio! Para grabar este podcast me inspiré verdaderamente en mis pacientes que por diversas razones han decidido ser vegetarianos. La verdad es que me considero una nutri flexible respecto a este tema, ya que, tiempo atrás yo adopté este estilo de dieta durante 3 años y actualmente soy vegetariana. Por tal razón, comprendo el entorno de quienes dejan de comer carne. El vegetarianismo es un tema polémico, con el el algunos están de acuerdo y otros no, sin embargo en este espacio hablaré específicamente de cuáles son las ventajas y desventajas de ser vegetariano. Cualquiera que sea tu postura, te invito a escucharme y a aprender un poco más sobre el mundo veggie. Gracias por escucharme, saludos desde París. Visita mi blog donde encontrarás artículos para tener un estilo de vida saludable nutriologaexperta.net ✨Descarga tus menús equilibrados en: https://nutriologaexperta.com/menus-regalo/ ✨Descarga mi ebook gratuito 10 ideas para comer plant based sin monotonía aquí: https://leslie.systeme.io/ebook-20-ideas Si te gustó este episodio 🙏 por favor deja tu reseña en Itunes y compártelo con alguien más. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com ¡ahí estaré para escucharte! Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

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