# Episodio 4 - Mi Presentacion Conmigo Mismo

Episodio de [En Evolucion con Ben Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-evolucion-con-ben-vega), de Ben Vega.

- Publicado: 10 de agosto de 2026
- Duración: 40 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/d8d99b88-947b-4e08-8418-7cb174cc8ea6/episodio_4_-_mi_presentacion_conmigo_mismo_MP3.mp3?dest-id=5319255
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-evolucion-con-ben-vega/episodio/6571066-episodio-4-mi-presentacion-conmigo-mismo

## Sobre este episodio

Mi Presentación Conmigo Mismo Después del colapso, llegó una pregunta que ya no podía seguir evitando: ¿Quién soy cuando dejo de vivir en automático? En este episodio de En Evolución, comienzo a mirar hacia adentro de una manera distinta. No para encontrar una versión perfecta de mí, ni para fingir que de pronto tenía todas las respuestas, sino para empezar a reconocer al hombre que había detrás de mis reacciones, mis patrones, mis miedos y las historias que durante años me conté sobre quién era. Hablo de los primeros días de mi reconstrucción, de decisiones que comenzaron a cambiar mi manera de responder a lo que sentía y de experiencias que me obligaron a cuestionar algo mucho más profundo que una relación: mi propia identidad. Porque quizá evolucionar no empieza cuando te conviertes en alguien nuevo. Quizá empieza cuando finalmente tienes el valor de presentarte contigo mismo. 🎙️ En Evolución con Ben Vega Porque al final… todos estamos en evolución.

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