# 120. Aprender a no darse tanto palo

Episodio de [En Esencia - Reflexiones con Radhi Yoga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga), de Andrea Fernàndez.

- Publicado: 24 de agosto de 2021
- Duración: 26 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/radhiyoga/Ep120amorpropio_1.mp3?dest-id=1381406
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga/episodio/1357135-120-aprender-a-no-darse-tanto-palo

## Sobre este episodio

Falta de amor propio es falta de conocerte a tí mismo. Cuando te das palo, te comparas, te criticas, te sientes como que no eres suficiente. En este episodio exploramos y reflexionamos acerca de como aprender a amarnos más y respetarnos más desde lo que somos y no desde lo que son los otros en nuestra mente. ¡Espero te inspire!

Anterior: [119. Vivir lento en un mundo que va a mil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga/episodio/1357136-119-vivir-lento-en-un-mundo-que-va-a-mil)
Siguiente: [121. Como sobrellevar una ruptura inesperada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga/episodio/1357134-121-como-sobrellevar-una-ruptura-inesperada)

## Últimos episodios de En Esencia - Reflexiones con Radhi Yoga

- [408. Nataraj - la danza constante de transformación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga/episodio/56682905-408-nataraj-la-danza-constante-de-transformacion) · 20 de octubre de 2026 · 24 min
- [407. Aprender a relacionarnos sin etiquetar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga/episodio/2298943-407-aprender-a-relacionarnos-sin-etiquetar) · 13 de octubre de 2026 · 40 min
- [406. ¿Cómo mantener la esperanza en un mundo con tanta maldad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga/episodio/1935316-406-como-mantener-la-esperanza-en-un-mundo-con-tanta-maldad) · 6 de octubre de 2026 · 28 min
- [405. ¿Qué significa ser espiritual?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga/episodio/1356847-405-que-significa-ser-espiritual) · 29 de septiembre de 2026 · 38 min
- [404. Los Textos Que Más han Influenciado al Yoga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga/episodio/1356848-404-los-textos-que-mas-han-influenciado-al-yoga) · 22 de septiembre de 2026 · 31 min