# 181. Qué hacer con el diálogo interno

Episodio de [En Esencia - Reflexiones con Radhi Yoga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga), de Andrea Fernàndez.

- Publicado: 6 de septiembre de 2022
- Duración: 34 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/radhiyoga/181dialogointerno.mp3?dest-id=1381406
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga/episodio/1357073-181-que-hacer-con-el-dialogo-interno

## Sobre este episodio

Todos tenemos una voz interna que narra nuestra vida y que de vez en cuando abruma. En este episodio hablaremos de lo importante que es aprender a domesticar esta voz interna y entablar una relación sana con ella. Te daré algunos tips para poder comenzar a amoldarla a tu vida y que se vuelva una herramienta, no que sea tu amo constante. ¡Espero te inspire!

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