# 190. Cómo romper patrones adquiridos

Episodio de [En Esencia - Reflexiones con Radhi Yoga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga), de Andrea Fernàndez.

- Publicado: 8 de noviembre de 2022
- Duración: 33 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/radhiyoga/Ep190patronesadquiridos.mp3?dest-id=1381406
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga/episodio/1357064-190-como-romper-patrones-adquiridos

## Sobre este episodio

Desde que somos pequeños estamos recibiendo información de nuestro contexto y respondiendo a ella de manera que nos permita sobrevivir en sociedad. Esas respuestas que vamos creando (samskaras) a las diferentes situaciones se van acentuando en nuestra mente como patrones (vasanas). Hoy hablaremos de cómo romper con estos patrones y poder crear otras respuestas más conscientes a las diferentes situaciones de la vida. ¡Espero te inspire!

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