# 246. La importancia de la práctica constante

Episodio de [En Esencia - Reflexiones con Radhi Yoga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga), de Andrea Fernàndez.

- Publicado: 16 de agosto de 2023
- Duración: 19 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/radhiyoga/Ep246abhyasa.mp3?dest-id=1381406
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga/episodio/1357008-246-la-importancia-de-la-practica-constante

## Sobre este episodio

Cuando comenzamos a practicar yoga o a meditar, constantemente escuchamos de nuestros profesores la importancia de practicar constantemente para que estas practicas tengan un efecto profundo en nuestra vida. Hoy quiero explicarte desde la perspectiva del yoga, porqué es tan vital que tu práctica sea constante, así sea poco cada día. ¡Espero te inspire!

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