# 271. ¿Cómo empezar a cuidar de mi si no se?

Episodio de [En Esencia - Reflexiones con Radhi Yoga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga), de Andrea Fernàndez.

- Publicado: 20 de febrero de 2024
- Duración: 25 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/radhiyoga/Ep271comoatendermisnecesidadesbasicas.mp3?dest-id=1381406
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-esencia-reflexiones-con-radhi-yoga/episodio/1356981-271-como-empezar-a-cuidar-de-mi-si-no-se

## Sobre este episodio

Se nos olvida cuidar de nosotros porque nos desconectamos de nuestra experiencia interna y de esa voz interior que todo lo sabe. En este episodio exploramos esta pregunta y te doy un MEGA tip para comenzar a conectar contigo mismx. ¡Espero lo disfrutes!

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