# Hablamos sobre vivir en el día a día y la repercusión mental - 2x09

Episodio de [En el Sofá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-el-sofa), de Danydiva y Imzzsoftie.

- Publicado: 14 de mayo de 2025
- Duración: 1 h 28 min
- Temporada 2, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/f8f7e768/podcast/play/102586364/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-13%2F400152094-44100-2-ad117d49ea618.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-el-sofa/episodio/6315384-hablamos-sobre-vivir-en-el-dia-a-dia-y-la-repercusion-mental-2x09

## Sobre este episodio

En el podcast de esta semana hablamos la importancia de vivir en el día a día, la gestión de las emociones y como las redes pueden llegan a tener una mala influencia en nuestras vidas.RRSS: TikTok: https://www.tiktok.com/@enelsofapodcastIG: https://www.instagram.com/enelsofa_podcast/IG Danydiva: https://www.instagram.com/itsdanydiva.mov/IG Pedro: https://www.instagram.com/imzzsoftie/

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