# Episodio 32. Carlos Fernรกndez. TRANSFORMATE en paz ๐ŸŽ™ En Contraste \| Mariale Episodio de [En Contraste con Mariale ๐ŸŽ™๏ธ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-contraste-con-mariale), de Mariale. - Publicado: 1 de julio de 2024 - Duraciรณn: 1 h 24 min - Audio: https://anchor.fm/s/e7372660/podcast/play/88319521/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-5-22%2F381338076-44100-2-21f7dc5298b3.mp3 - Pรกgina: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-contraste-con-mariale/episodio/5757988-episodio-32-carlos-fernandez-transformate-en-paz-en-contraste-mariale ## Sobre este episodio Invitado Carlos Fernรกndez CAFE @cafedelexito Conferencista \| Escritor \| Cafedelexito.com ยกLee hasta el final y encuentra tu obsequio por parte de nuestro invitado! Es un placer dar inicio a este episodio agradeciendo la sencillez, naturalidad y la intenciรณn genuina de nuestro invitado, Carlos, por estar presente y compartir herramientas valiosas a lo largo de esta conversaciรณn aterrizando conceptos complejos mediante ejemplos reales y cotidianos. Nos plantea una pregunta reflexiva: ยฟQuรฉ equipaje tienes ahora, el que te pesa o el que te inspira? Nos recuerda que en la vida hay cambios que planificamos y otros que llegan sin aviso. ยฟSabes? Eso muchas veces es incontrolable. La clave estรก en cรณmo enfrentar lo que sucede. ยฟCuรกl es tu narrativa? El sufrimiento a menudo se asocia con el dolor, amplificado por nuestras narrativas internas. Carlos nos invita a cambiar esta historia por una mรกs compasiva. Para ilustrarlo, nos presenta un ejemplo organizacional sencillo y fรกcil de entender, que nos lleva a un estado de liviandad y calma. ยฟSabรญas que existe una "sintaxis del รฉxito"? En mi caso, la practico y hoy le he aรฑadido la etiqueta a mi saquito de preguntas que elevan la conciencia. Los vaivenes de la vida nos educan diariamente. Presta atenciรณn a lo micro como una manifestaciรณn de nuestro propรณsito o sentido de vida. "Gracias a" y "a pesar de" son expresiones que, acompaรฑadas de gratitud, definen lo que Carlos llama "la micro sincronicidad". Estar mรกs presente porque ya estamos en propรณsito, no es un destino, es un recorrido. Tambiรฉn nos envolvimos en reflexiones como: Amar es tener un interรฉs genuino en que al otro le vaya bien, y la diferencia entre resignaciรณn y aceptaciรณn, sutil y significativa diferencia. ยฟRecuerdan el volver mรกs tangible y posible los conceptos y resignificar, renombrar nuestras experiencias y conceptos? La analogรญa que trae nuestro invitado es sobre el famoso "algoritmo". Nuevamente aterrizado en un contexto de vida. Presta atenciรณn a esto: ยฟCuรกl es tu algoritmo de la vida? ยฟTe lo has preguntado? Y como cada episodio buscando recursos que inviten a la reflexiรณn, acciรณn y transformaciรณn aquรญ algunos puntos clave de nuestra conversaciรณn, que Carlos llama las 3 principales. El dรญa de hoy nos aporta un bono de 7 recursos de crecimiento: Quita la capa de sufrimiento. Las cosas no te pasan a ti, te pasan para ti. Reflexiona sobre quรฉ te viene a mostrar cada persona. No desperdiciemos las experiencias pasadas. No navegues los procesos solo. Utiliza la comparaciรณn a tu favor. Abraza tu historia y hazla visible. En el รกmbito corporativo, es imposible resumir todo, prefiero que lo escuchen directamente del protagonista de este episodio, sin embargo, puedo adelantarles que hablamos sobre el reencuadre de detalles que parecen pequeรฑos, sin dejar de ser profundos y refrescantes. Esto promete renovar nuestros conocimientos y creencias. Por ejemplo, "Cuando no hay norte, cada quien interpreta su propio norte". "Un buen lรญder reconoce y canaliza formal o informalmente las habilidades de su equipo, validando asรญ el talento humano". Cerramos con un comentario de Carlos que refuerza y reafirma el โ€œpara queโ€ de la grabaciรณn de cada episodio. Estoy muy contenta con el resultado. Y como un detalle para Uds. nuestro invitado nos obsequia este eBook donde nos enseรฑarรก a NO DEPENDER de las sesiones UNO A UNO: https://www.cafedelexito.com/salta-ebook-descarga Desde mis mรกs sinceras intenciones, deseo que hoy te vayas de este episodio recargado de oportunidades para tu propia historia. Aquรญ estamos dos personas con diferentes experiencias y con un sinfรญn de ideas por crear, creyendo a pesar de la incertidumbre y buscando lo necesario para seguir siendo autรฉnticos y coherentes. Cordialmente invitados a ponerse cรณmodos y disfrutar de este episodio 32, y una vez mรกs, gracias Carlos por tu tiempo y aporte. Sรญguenos en nuestras redes Instagram: @encontraste_tupodcast @gb_mariale TikTok: www.tiktok.com/@marialegamboab Escucha el podcast en Spotify: https://anchor.fm/vivir-siendo-tu-liberando Anterior: [Episodio 31. Janeth Rodrรญguez. SE Protagonista. LIDERA tu vida ๐ŸŽ™ En Contraste \| Mariale](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-contraste-con-mariale/episodio/5757989-episodio-31-janeth-rodriguez-se-protagonista-lidera-tu-vida-en-contraste-mariale) Siguiente: [Episodio 33. Luisa Altamirano. VIBRA alto. BRILLA siempre ๐ŸŽ™ En Contraste \| Mariale](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-contraste-con-mariale/episodio/5757987-episodio-33-luisa-altamirano-vibra-alto-brilla-siempre-en-contraste-mariale) ## รšltimos episodios de En Contraste con Mariale ๐ŸŽ™๏ธ - [ยฟ๐‘ฌ๐’Ž๐’‘๐’†๐’›๐’‚๐’“ ๐’…๐’† ๐’„๐’†๐’“๐’ ๐’†๐’” ๐’—๐’๐’๐’—๐’†๐’“ ๐’‚ ๐’†๐’Ž๐’‘๐’†๐’›๐’‚๐’“? \| ๐‘ป๐’‚๐’๐’Š๐’‚ ๐‘ฉ๐’‚๐’“๐’“๐’†๐’“๐’‚ \| ๐‘ฌ๐’ ๐‘ช๐’๐’๐’•๐’“๐’‚๐’”๐’•๐’† ๐‘บ๐Ÿ‘ ๐‘ฌ๐’‘ ๐Ÿ—๐Ÿ \| ๐‘ด๐’‚๐’“๐’Š๐’‚๐’๐’† ๐‘ฎ๐’‚๐’Ž๐’ƒ๐’๐’‚ ๐‘ฉ๐’–๐’„๐’‚๐’“๐’Š๐’•๐’](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-contraste-con-mariale/episodio/24283376-empezar-de-cero-es-volver-a-empezar-tania-barrera-en-contraste-s3-ep-92-mariale) ยท 19 de octubre de 2026 ยท 1 h 23 min - [ยฟ๐‘ชรณ๐’Ž๐’ ๐’…๐’†๐’„๐’Š๐’…๐’†๐’” ๐’„๐’–๐’‚๐’๐’…๐’ ๐’๐’ ๐’‘๐’–๐’†๐’…๐’†๐’” ๐’—๐’†๐’“ ๐’๐’‚ ๐’”๐’‚๐’๐’Š๐’…๐’‚? \| ๐‘จ๐’๐’…๐’“๐’†๐’” ๐‘ฎรณ๐’Ž๐’†๐’› \| ๐‘ฌ๐’ ๐‘ช๐’๐’๐’•๐’“๐’‚๐’”๐’•๐’† ๐‘บ๐Ÿ‘ ๐‘ฌ๐’‘๐Ÿ—๐Ÿ \| ๐‘ด๐’‚๐’“๐’Š๐’‚๐’๐’† ๐‘ฎ๐’‚๐’Ž๐’ƒ๐’๐’‚](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-contraste-con-mariale/episodio/5757923-como-decides-cuando-no-puedes-ver-la-salida-andres-gomez-en-contraste-s3-ep91) ยท 5 de octubre de 2026 ยท 1 h 21 min - [๐‘ฝ๐’‚๐’“๐’Š๐’‚๐’” ๐’‘๐’“๐’๐’‡๐’†๐’”๐’Š๐’๐’๐’†๐’” ๐’–๐’๐’‚ ๐’—๐’๐’„๐’‚๐’„๐’Šรณ๐’ \| ๐‘ฑ๐’‚๐’—๐’Š๐’†๐’“ ๐‘ฌ๐’„๐’‰๐’†๐’—๐’‚๐’“๐’“รญ๐’‚ \| ๐‘ฌ๐’ ๐‘ช๐’๐’๐’•๐’“๐’‚๐’”๐’•๐’† ๐‘บ๐Ÿ‘ ๐‘ฌ๐’‘ ๐Ÿ—๐ŸŽ \| ๐‘ด๐’‚๐’“๐’Š๐’‚๐’๐’† ๐‘ฎ๐’‚๐’Ž๐’ƒ๐’๐’‚ ๐‘ฉ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-contraste-con-mariale/episodio/5757924-varias-profesiones-una-vocacion-javier-echevarria-en-contraste-s3-ep-90-mariale) ยท 21 de septiembre de 2026 ยท 1 h 10 min - [๐‘ณ๐’ ๐’’๐’–๐’† ๐’๐’ ๐’•๐’† ๐’†๐’๐’”๐’†รฑ๐’‚๐’ ๐’‘๐’‚๐’“๐’‚ ๐’๐’Š๐’…๐’†๐’“๐’‚๐’“ \| ๐‘น๐’Š๐’„๐’‚๐’“๐’…๐’ ๐‘ด๐’–รฑ๐’๐’› \| ๐‘ฌ๐’ ๐‘ช๐’๐’๐’•๐’“๐’‚๐’”๐’•๐’† ๐‘บ๐Ÿ‘ ๐‘ฌ๐’‘๐Ÿ–๐Ÿ— \| ๐‘ด๐’‚๐’“๐’Š๐’‚๐’๐’† ๐‘ฎ๐’‚๐’Ž๐’ƒ๐’๐’‚ ๐‘ฉ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-contraste-con-mariale/episodio/5757925-lo-que-no-te-ensenan-para-liderar-ricardo-munoz-en-contraste-s3-ep89-mariale-b) ยท 7 de septiembre de 2026 ยท 1 h 53 min - [๐‘ฐ๐’…๐’†๐’๐’•๐’Š๐’…๐’‚๐’… ๐’š ๐‘ต๐’Š๐’…๐’ ๐‘ฝ๐’‚๐’„๐’Š๐’ \| ๐‘ฎ๐’Š๐’”๐’†๐’๐’๐’‚ ๐’š ๐‘ณ๐’–๐’Š๐’”๐’‚ ๐‘ด๐’‚๐’ˆ๐’‚๐’๐’š \| ๐‘ฌ๐’ ๐‘ช๐’๐’๐’•๐’“๐’‚๐’”๐’•๐’† \| ๐‘บ๐Ÿ‘ ๐‘ฌ๐’‘ ๐Ÿ–๐Ÿ– \| ๐‘ด๐’‚๐’“๐’Š๐’‚๐’๐’† ๐‘ฎ๐’‚๐’Ž๐’ƒ๐’๐’‚](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-contraste-con-mariale/episodio/5757926-identidad-y-nido-vacio-gisella-y-luisa-magaly-en-contraste-s3-ep-88-mariale) ยท 24 de agosto de 2026 ยท 1 h 42 min