# T1. E2. ¿Se puede superar la depresión?

Episodio de [En Consulta el Podcast del ABC](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-consulta-el-podcast-del-abc), de Centro Médico ABC.

- Publicado: 3 de abril de 2024
- Duración: 31 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://pdst.fm/e/chrt.fm/track/1B92F8/traffic.megaphone.fm/ALMP6147437206.mp3?updated=1712111397
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-consulta-el-podcast-del-abc/episodio/5301706-t1-e2-se-puede-superar-la-depresion

## Sobre este episodio

¿Se puede superar la depresión? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Cómo distinguirla de la tristeza? En este episodio la Dra. Dení Álvarez y el Dr. David Szydlo, ambos médicos especialistas en psiquiatría del ABC, aclaran estas dudas y te dan un panorama actual sobre esta condición de salud cada vez más común. 0:10 ¿Cuáles son los focos rojos que nos alertan sobre un posible suicidio? 2:03 ¿Cómo podemos distinguir la depresión de la tristeza? 2:13 ¿Se puede salir de una depresión? 3:15 ¿Qué consejos les podrían dar a las personas y familiares que están pasando por una depresión? 3:20 ¿La tristeza es tan solo un síntoma de la depresión? 4:40 Tres consejos sobre la depresión. 5:42 ¿Cuáles son las causas más comunes de la depresión? 6:57 ¿Por qué consideran que este trastorno va en aumento? 8:38 ¿Es verdad que la depresión afecta más a las mujeres que a los hombres? ¿Por qué? 12:30 Hay un dato mucho más alarmante, el mayor índice de suicidios se da en jóvenes de entre 15 y 29 años de edad. ¿A qué se debe este fenómeno? 13:13¿Qué es la era del vacío? 13:45 ¿Pueden ser diferentes los síntomas que presente un niño o adolescente a los de un adulto? 16:25 ¿Consideran que ir al psiquiatra aún es un tema tabú?17:50La salud mental también es salud. 18:00 ¿Se puede combinar el tratamiento psiquiátrico con el psicoterapéutico? 19:20 ¿Cómo podemos darnos cuenta que algún familiar está pasando por una depresión severa? 20:43 La falta de ganas y motivación de los pacientes con depresión puede provocar desesperación por parte de los familiares ¿Cómo podemos ayudar a las personas que están viviendo de cerca la depresión de un familiar o amigo? ¿Qué hacer y qué no hacer? 22:40 ¿Qué pasa cuando una persona se niega a aceptar que necesita ayuda con la depresión?

Anterior: [T1. E1. ¿Cómo cuidar tus músculos y articulaciones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-consulta-el-podcast-del-abc/episodio/5301707-t1-e1-como-cuidar-tus-musculos-y-articulaciones)
Siguiente: [T1. E3. ¿Cómo hacer que tu cerebro rinda?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-consulta-el-podcast-del-abc/episodio/5301705-t1-e3-como-hacer-que-tu-cerebro-rinda)

## Últimos episodios de En Consulta el Podcast del ABC

- [¿Y si existiera un tratamiento hecho a tu medida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-consulta-el-podcast-del-abc/episodio/66389882-y-si-existiera-un-tratamiento-hecho-a-tu-medida) · 21 de octubre de 2026 · 14 min
- [¿Tus genes deciden tu futuro?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-consulta-el-podcast-del-abc/episodio/5301657-tus-genes-deciden-tu-futuro) · 7 de octubre de 2026 · 22 min
- [¿Cómo reentrenar tu cerebro y cambiar tus hábitos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-consulta-el-podcast-del-abc/episodio/5301658-como-reentrenar-tu-cerebro-y-cambiar-tus-habitos) · 17 de septiembre de 2026 · 26 min
- [¿Por qué tu cerebro repite lo que te hace daño?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-consulta-el-podcast-del-abc/episodio/5301659-por-que-tu-cerebro-repite-lo-que-te-hace-dano) · 2 de septiembre de 2026 · 24 min
- [¿Qué pasa cuándo tus huesos se debilitan?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-consulta-el-podcast-del-abc/episodio/5301660-que-pasa-cuando-tus-huesos-se-debilitan) · 19 de agosto de 2026 · 15 min