# T2. E32. Alergias: ¿Cómo afectan la vida diaria?

Episodio de [En Consulta el Podcast del ABC](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-consulta-el-podcast-del-abc), de Centro Médico ABC.

- Publicado: 17 de diciembre de 2025
- Duración: 30 min
- Audio: https://pdst.fm/e/chrt.fm/track/1B92F8/traffic.megaphone.fm/ALMP6044174462.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-consulta-el-podcast-del-abc/episodio/5301676-t2-e32-alergias-como-afectan-la-vida-diaria

## Sobre este episodio

Una conversación completa sobre alergias alimentarias y ambientales 🧠 Los doctores Juan Manuel Montiel Herrera y Guadalupe Pineda Bahena, especialistas en alergología e inmunología nos hablan de síntomas, anafilaxia, alergias cruzadas, tratamientos, mitos y verdades, impacto emocional y la importancia de una red de apoyo. Si alguna vez te has preguntado “¿esto es alergia o solo me cayó mal?”, este episodio es para ti. 01:45 Diferencia entre alergias alimentarias y ambientales 02:12 ¿Qué pasa en el cuerpo cuando tenemos una alergia? 03:38 ¿Por qué el cuerpo reacciona así? 04:28 Alimentos que generan más alergias 05:36 Por qué hay alimentos que generan más alergias más agresivas 06:32 Alergias cruzadas 08:18 ¿Cómo se presentan los síntomas de una alergia? 09:15 ¿Qué hacer si alguien presenta una reacción alérgica? 11:24 Anafilaxia alimentaria 12:05 ¿Qué tanto influye el polen y clima en las alergias ambientales? 13:13 ¿Por qué hay personas que solo tienen síntomas en ciertas temporadas del año? 14:37 ¿Cómo diferenciar la rinitis de una alergia? 15:29 Tratamientos para una alergia provocada por polvo o alergia 17:27 Señales de que alguien puede ser alérgico 18:32 Estrategias para controlar las alergias 19:41 ¿Cómo afectan las alergias en el sueño y estado de ánimo? 21:09 ¿Vivir con miedo puede generar problemas emocionales? 22:54 Importancia de una red de apoyo 23:44 ¿Cómo cambia la vida de alguien alérgico? 24:36 ¿Si un alimento me cae mal, soy alérgico? ¿Verdad o mito? 25:10 ¿Verdad o mito? ¿Si como un alimento y no me pasa nada, ya no soy alérgico? 26:23 Las alergias ambientales no son graves, solo molestan ¿Verdad o mito? 26:46 ¿Verdad o mito? Evitar el alimento alergénico es suficiente 27:20 Los niños con alergias alimentarias las superan al crecer ¿Verdad o mito? Revisado por: Dra. Guadalupe Pineda Bahena y el Dr. Juan Manuel Montiel Herrera, especialistas en alergología e inmunología en el ABC

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