# 12. Gaby Hostnik: "Entrená tu inteligencia emocional"

Episodio de [En Conexión con Dani Dini](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conexion-con-dani-dini), de Dani Dini.

- Publicado: 11 de mayo de 2021
- Duración: 1 h 06 min
- Temporada 1, episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/33c2c1c0/podcast/play/33260955/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-05-11%2F8e8d0cb553c25b7871d9a3775357bed6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conexion-con-dani-dini/episodio/7955435-12-gaby-hostnik-entrena-tu-inteligencia-emocional

## Sobre este episodio

Estamos viviendo en una era que nos exige incorporar nuevas habilidades y también entrenar otra concepción de la inteligencia más allá de la racional: la inteligencia emocional. Gaby Hostnik es especialista y referente en esta temática, además de ser experta en desarrollo del talento y coach laboral desde hace más de 20 años, y define: "Somos lo que entrenamos todos los días", y nuestras emociones y nuestro cerebro, no escapan a ello. Ejercitar la gimnasia emocional nos brinda flexibilidad, nos hace más empáticos y nos conecta con cultivar una mirada posibilista, habilitadora. Nos revela la posibilidad de ser creadores de nuestra realidad. De hacer uso de la plasticidad de nuestro cerebro para ser sus escultores, para aprender y desaprender en el camino de brindarnos en nuestra mejor versión. En esta entrevista, Gaby nos comparte claves para poder desarrollar y ejercitar nuestra inteligencia emocional, y también pone en conversación definiciones que son fundamentales en esta era: resiliencia, agilidad, el cambio de paradigma laboral, el autoliderazgo, la pausa como oportunidad, la posibilidad de rediseñarnos y la inevitable conexión con nuestro propósito.

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