# 12. Poner límites - Conócete, acéptate y obra en consecuencia

Episodio de [En Conciencia con Martha Sánchez Navarro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro), de Martha Sánchez Navarro.

- Publicado: 24 de septiembre de 2021
- Duración: 36 min
- Temporada 1, episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/4f799d58/podcast/play/40608784/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-8-21%2F70c9cff6-0b87-b4f2-edb0-9e4081b45750.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro/episodio/5752987-12-poner-limites-conocete-aceptate-y-obra-en-consecuencia

## Sobre este episodio

Una de las primeras palabras que aprendiste cuando bebé fue: NO. ¿Por qué perdiste esa libertad y el auténtico reconocimiento de lo que es bueno para ti? En este episodio aprenderás a poner y respetar tus límites de manera amorosa, entendiendo que hagas lo que hagas lo debes hacer convencido y sosteniendo lo que es realmente valioso para ti. Hablaremos de autoestima, amor y respeto. Además, te daré mis mejores tips para respetar los límites de los demás y resolver cualquier conflicto familiar que te cause incomodidad. Si quieres profundizar la práctica del autoconocimiento para construir relaciones más armoniosas, las inscripciones para mi curso " ConcienciaDeSalud en línea" siguen abiertas. Visita mi sitio web: www.concienciadesalud.com y en tres sencillos pasos podrás comenzar tus doce semanas de preparación metafísica. Cuéntame qué límites estás dispuesto a poner de ahora en adelante utilizando el hashtag #EnConcienciaPODCAST en todas mis redes sociales: Instagram: @marthasn_ Facebook: www.facebook.com/marthasancheznavarro Youtube: www.youtube.com/c/MarthaSanchezNavarro Whatsapp: +52 55 6986 2623

Anterior: [11. Hermanos - ¿Cómo mejorar nuestra relación?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro/episodio/5752988-11-hermanos-como-mejorar-nuestra-relacion)
Siguiente: [13. El Ego - ¿Qué es y cuándo aparece?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro/episodio/5752986-13-el-ego-que-es-y-cuando-aparece)

## Últimos episodios de En Conciencia con Martha Sánchez Navarro

- [12 - El contrato metafísico de la no maternidad en el clan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro/episodio/146967020-12-el-contrato-metafisico-de-la-no-maternidad-en-el-clan) · 26 de octubre de 2026 · 17 min
- [11 - El contrato metafísico de las almas nacidas de un abuso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro/episodio/24279599-11-el-contrato-metafisico-de-las-almas-nacidas-de-un-abuso) · 19 de octubre de 2026 · 19 min
- [10 – El contrato metafísico de las madres que rentan su vientre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro/episodio/5752737-10-el-contrato-metafisico-de-las-madres-que-rentan-su-vientre) · 12 de octubre de 2026 · 16 min
- [9 – El contrato metafísico de los medios hermanos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro/episodio/5752738-9-el-contrato-metafisico-de-los-medios-hermanos) · 5 de octubre de 2026 · 18 min
- [Top 6 - Relaciones de pareja - ¿Y si tengo vocación de soltería?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro/episodio/5752739-top-6-relaciones-de-pareja-y-si-tengo-vocacion-de-solteria) · 28 de septiembre de 2026 · 51 min