# 3. Autoestima - Obsérvate y trabaja en ti

Episodio de [En Conciencia con Martha Sánchez Navarro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro), de Martha Sánchez Navarro.

- Publicado: 21 de enero de 2022
- Duración: 44 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/4f799d58/podcast/play/46475667/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-0-21%2F8489aa26-110b-f864-f7a2-f07648edbe2b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro/episodio/5752979-3-autoestima-observate-y-trabaja-en-ti

## Sobre este episodio

La autoestima llega a ser una clave para el éxito o el fracaso, para comprenderse y comprender a los demás. La autoestima tiene dos dimensiones: la auto-conciencia del yo y el amor propio. La idea que tiene una persona de sí mismo es fundamental y determinante. Lo obliga a preguntarse quién es, o cuál va ser su identidad la cual se fabricará a través de la conducta que vaya desarrollando. La autoestima está presente siempre y condiciona todos los aspectos de la vida. Por ello, es tan importante trabajar la autoestima con el objetivo de alimentar una autoestima sana, estable y positiva . Si te interesa profundizar este tema, puedes inscribirte a mi cursos en línea, donde te ayudaré a mejorar todas tus relaciones interpersonales y su impacto en tu salud física. Más info en: www.concienciadesalud.com o en todas mis redes: Instagram: @marthasn Facebook: https://www.facebook.com/marthasancheznavarro Youtube: https://www.youtube.com/c/MarthaS%C3%A1nchezNavarro Whatsapp: +52 55 6986 2623 Comparte el ejercicio de este episodio utilizando el hashtag #EnConcienciaPODCAST

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