# 5 - Pérdida de entusiasmo - Ganas de vivir

Episodio de [En Conciencia con Martha Sánchez Navarro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro), de Martha Sánchez Navarro.

- Publicado: 18 de noviembre de 2022
- Duración: 31 min
- Temporada 4, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/4f799d58/podcast/play/60217984/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-10-7%2Ffcc346f5-ef00-0f64-0454-d7792b231d26.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro/episodio/5752936-5-perdida-de-entusiasmo-ganas-de-vivir

## Sobre este episodio

La pérdida de entusiasmo se caracteriza por la presencia de pensamientos negativos , pensamientos pesimistas y sensación de desánimo. El motivo de la desmotivación puede venir dado como consecuencia de experiencias pasadas negativas (propias o ajenas) o como consecuencia de una auto-percepción de incapacidad hacia aquello en lo cual conseguir un resultado deseado. Hemos hablado acerca de vivir en el presente y que el vivir en el pasado solo trae desánimo y depresión, pero, ¿Cómo superar esta etapa en mi vida? ¿Cómo encuentro nuevamente las ganas de seguir? Si te interesa profundizar este tema, puedes inscribirte a mis cursos en línea, donde te ayudaré a mejorar todas tus relaciones interpersonales y su impacto en tu salud física. Más información en: www.concienciadesalud.com o en todas mis redes: Instagram: @marthasn Facebook:https://www.facebook.com/marthasancheznavarro Youtube: https://www.youtube.com/c/MarthaS%C3%A1nchezNavarro Whatsapp:+52 55 6986 2623 Comparte este episodio utilizando el hashtag #EnConcienciaPODCAST

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