# 4 - Mudanza de país

Episodio de [En Conciencia con Martha Sánchez Navarro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro), de Martha Sánchez Navarro.

- Publicado: 26 de mayo de 2023
- Duración: 40 min
- Temporada 5, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/4f799d58/podcast/play/69909231/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-7%2Fde46acc8-f881-2f4b-c07b-622e5e6fae6c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro/episodio/5752909-4-mudanza-de-pais

## Sobre este episodio

El duelo migratorio puede ser un proceso traumático que puede provocar trastornos psicológicos como la depresión. Muchos de estos cambios suponen una fuente de estrés por el simple hecho de tener que adecuar costumbres, comprender la manera de pensar predominante e incluso aprender lo necesario para establecernos ahí, muchas veces con cierta prisa. Todos somos ciudadanos del mundo. El cambiar de país es simplemente un plan más de tu alma para aprender el desapego y la transformación.

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