# 5 - Abatimiento laboral - ¿Vives para trabajar o trabajas para vivir?

Episodio de [En Conciencia con Martha Sánchez Navarro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro), de Martha Sánchez Navarro.

- Publicado: 8 de diciembre de 2023
- Duración: 22 min
- Temporada 6, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/4f799d58/podcast/play/78749723/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-10-16%2F3cf270d5-0419-f7dc-f5cb-bffdf3474474.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro/episodio/5752881-5-abatimiento-laboral-vives-para-trabajar-o-trabajas-para-vivir

## Sobre este episodio

El abatimiento laboral es un tipo especial de estrés relacionado con el trabajo , un estado de agotamiento físico o emocional que también implica una ausencia de la sensación de logro y pérdida de la identidad personal. ¿Te sientes agotado en el trabajo? Descubre en este episodio lo que puedes hacer cuando el trabajo afecta tu salud física y mental. Si te interesa profundizar este tema, puedes inscribirte a mis cursos en línea, donde te ayudaré a mejorar todas tus relaciones interpersonales y su impacto en tu salud física. Más información en: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.concienciadesalud.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o en todas mis redes: Instagram: @marthasn Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/marthasancheznavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/c/MarthaS%C3%A1nchezNavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Whatsapp:+52 55 6986 2623 Comparte este episodio utilizando el hashtag #EnConcienciaPODCAST

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