# Top 3. Mi paz es mi mayor tesoro - ¿Cómo me mantengo en equilibrio?

Episodio de [En Conciencia con Martha Sánchez Navarro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro), de Martha Sánchez Navarro.

- Publicado: 7 de septiembre de 2026
- Duración: 43 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/4f799d58/podcast/play/35637353/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-5-17%2F5769c856-da9e-05ca-8f97-fa2b3b0517a4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-conciencia-con-martha-sanchez-navarro/episodio/5752742-top-3-mi-paz-es-mi-mayor-tesoro-como-me-mantengo-en-equilibrio

## Sobre este episodio

El estado natural del ser es estar en paz, es ahí donde las cosas fluyen para alejarnos del miedo. En este episodio aprenderás a tomar tus decisiones desde el amor para cumplir la única misión que tienes: ser feliz. Te diré qué partes de tu cuerpo se ven beneficiadas cuando estás en tu centro y te regalaré mis mejores tips y decretos para llevar una vida en equilibrio. Vente al taller presencial de "Meditación y Silencio" y regálate la oportunidad de callar al ego para reconectar con tu ser. Más info e inscripciones en este link: https://www.concienciadesalud.com/calendario/meditacion-y-silencio/ \*Bonus\* Actividad del episodio: Tómate un minuto de silencio antes de comenzar cualquier actividad para acordarte de ti y dar gracias. Cuéntame cómo te sentiste a través de mis redes sociales @marthasn_ Utiliza el hashtag #EnConcienciaPODCAST

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