# Episodios de En Boca de Muchos

17 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos

- [El impacto real de la ortodoncia: mucho más que estética](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500944-el-impacto-real-de-la-ortodoncia-mucho-mas-que-estetica) · 30 de abril de 2026 · 29 min · episodio 16: La ortodoncia no sólo sirve para ayudarnos a conseguir una sonrisa perfecta. Una mordida bien alineada ayuda a masticar correctamente, respirar mejor, cuidar la articulación…
- [Cómo cuidar tu boca sin caer en los errores más comunes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500945-como-cuidar-tu-boca-sin-caer-en-los-errores-mas-comunes) · 16 de abril de 2026 · 35 min · episodio 15: En el mundo de la salud oral nos movemos entre rutinas automáticas y decisiones que normalmente tomamos sin tener mucha información. Escogemos una pasta dental cualquiera, el…
- [Vitamina D: evidencia y beneficios para la salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500946-vitamina-d-evidencia-y-beneficios-para-la-salud) · 1 de abril de 2026 · 35 min · episodio 14: La vitamina D tiene una enorme relación con la salud oral, la salud femenina (en procesos como la fertilidad, el embarazo o la lactancia) y la prevención del cáncer. En este…
- [Blanqueamiento dental: mitos y realidades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500947-blanqueamiento-dental-mitos-y-realidades) · 19 de marzo de 2026 · 30 min · episodio 13: En un mundo donde la imagen cuenta (y mucho), el blanqueamiento dental se ha convertido en uno de los tratamientos estéticos más demandados. Pero también es, sin duda, uno de los…
- [Salud oral en mayores: claves para un envejecimiento saludable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500948-salud-oral-en-mayores-claves-para-un-envejecimiento-saludable) · 5 de marzo de 2026 · 38 min · episodio 12: Envejecer con salud no solo implica moverse bien, pensar con claridad o mantener el corazón sano. También conlleva poder masticar, hablar y sonreír con comodidad. La salud oral…
- [Ansiedad en la boca: ¿Por qué aprieto los dientes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500949-ansiedad-en-la-boca-por-que-aprieto-los-dientes) · 19 de febrero de 2026 · 28 min · episodio 11: Alrededor del 10-20% de la población padece bruxismo. El hábito de apretar los dientes durante la noche o el día es inconsciente y solemos relacionarlo con estar estresados o…
- [Hormonas y salud oral en la mujer: lo que de verdad necesitas saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500950-hormonas-y-salud-oral-en-la-mujer-lo-que-de-verdad-necesitas-saber) · 5 de febrero de 2026 · 39 min · episodio 10: La salud de la mujer es un sistema perfectamente orquestado donde el equilibrio hormonal juega un papel central. Las variaciones hormonales influyen en el equilibrio físico y…
- [Salud oral a partir de 2 años: destete, retirada del chupete y succión del pulgar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500951-salud-oral-a-partir-de-2-anos-destete-retirada-del-chupete-y-succion-del-pulgar) · 23 de enero de 2026 · 28 min · episodio 9: Tener un niño de 2 o 3 años es como vivir en una montaña rusa de emociones porque es una etapa vital que trae muchos cambios. Hablamos de cómo acompañar con respeto y tranquilidad…
- [El papel de la logopedia en tu bienestar: una mirada integal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500952-el-papel-de-la-logopedia-en-tu-bienestar-una-mirada-integal) · 8 de enero de 2026 · 37 min · episodio 8: Respirar, tragar, hablar o dormir parecen actos automáticos, pero cuando algo no va bien, esos gestos pueden impactar directamente en nuestra salud bucal. En este episodio vamos a…
- [Tabaco y vapeo: sus efectos reales en la salud oral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500953-tabaco-y-vapeo-sus-efectos-reales-en-la-salud-oral) · 23 de diciembre de 2025 · 28 min · episodio 7: ¿Cómo afecta el tabaco o el vapeo a nuestra boca? Sequedad bucal, sangre que no circula bien por la encía, aumento del riesgo de infecciones, cáncer oral, mal aliento… Analizamos…
- [¿Te falta vitamina D?: la epidemia silenciosa de la sociedad actual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500954-te-falta-vitamina-d-la-epidemia-silenciosa-de-la-sociedad-actual) · 11 de diciembre de 2025 · 42 min · episodio 6: ¿Sabías que la vitamina D puede influir no solo en tus huesos, sino en tu sistema inmunitario, en procesos inflamatorios e incluso en tu genética? En este episodio analizamos su…
- [Barefoot y salud oral: ¿qué tienen en común tus pies y tu boca?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500955-barefoot-y-salud-oral-que-tienen-en-comun-tus-pies-y-tu-boca) · 27 de noviembre de 2025 · 32 min · episodio 4: ¿Alguna vez te has parado a pensar en cómo se relacionan tu boca, tu espalda y tus pies? La forma de caminar, nuestra postura y pisada, la masticación y cómo respiramos puede…
- [Salud oral en bebés: kit para padres primerizos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500956-salud-oral-en-bebes-kit-para-padres-primerizos) · 13 de noviembre de 2025 · 28 min · episodio 4: Ser padre o madre primerizo viene con muchísimas preguntas. ¿Cuándo empezar a limpiarles la boca? ¿Qué cepillo usar? ¿Cuál es el mejor chupete? En este episodio vamos a hablar de…
- [Salud oral y descanso: dormir bien empieza por la boca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500957-salud-oral-y-descanso-dormir-bien-empieza-por-la-boca) · 30 de octubre de 2025 · 34 min · episodio 3: ¿Sabías que hábitos como la forma en la que respiramos, lo que comemos antes de dormir, las horas de sueño o incluso cómo colocamos los labios al descansar, pueden influir en la…
- [Alimentación consciente: sus efectos en la boca y la salud general](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500958-alimentacion-consciente-sus-efectos-en-la-boca-y-la-salud-general) · 16 de octubre de 2025 · 38 min · episodio 2: La forma de alimentarnos afecta no solo al peso o a las calorías sino también a nuestra digestión, al estado de ánimo, a la calidad del sueño y, cómo no, a nuestra salud…
- [Todo empieza en la boca: ¿cómo afecta la salud de tu boca al resto del cuerpo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500959-todo-empieza-en-la-boca-como-afecta-la-salud-de-tu-boca-al-resto-del-cuerpo) · 2 de octubre de 2025 · 36 min · episodio 1: Nuestra boca es la puerta de entrada a nuestra salud general , y descuidarla puede tener consecuencias que impacten en todo el organismo. ¿Sabías que problemas como la inflamación…
- [¿Cómo afecta la salud de tu boca a la del resto del cuerpo? (Avance)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500960-como-afecta-la-salud-de-tu-boca-a-la-del-resto-del-cuerpo-avance) · 10 de agosto de 2025 · 1 min: ¿Alguna vez has pensado en la conexión entre tus encías y tu corazón? ¿Entre una caries y tu sistema digestivo? En este episodio, rompemos el mito de que la salud bucal solo se…