# Cómo cuidar tu boca sin caer en los errores más comunes

Episodio de [En Boca de Muchos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos), de Curaprox Spain.

- Publicado: 16 de abril de 2026
- Duración: 35 min
- Temporada 1, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/10803ecfc/podcast/play/118521695/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-15%2F422155980-44100-2-b6043a1741525.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-boca-de-muchos/episodio/7500945-como-cuidar-tu-boca-sin-caer-en-los-errores-mas-comunes

## Sobre este episodio

En el mundo de la salud oral nos movemos entre rutinas automáticas y decisiones que normalmente tomamos sin tener mucha información. Escogemos una pasta dental cualquiera, el cepillo más barato, usamos colutorios porque ‘’refresca’’… ¿Y si muchas de las recomendaciones que seguimos no son las más adecuadas? En este episodio nos acompaña la periodoncista Linda Ortega para revisar creencias, aconsejar y abrir nuevas miradas sobre el autocuidado.

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