# Conoce tu propia historia

Episodio de [En Armonía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-armonia), de Caracol Pódcast.

- Publicado: 14 de agosto de 2023
- Duración: 38 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56463729/conoce_tu_propia_historia.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-armonia/episodio/1826148-conoce-tu-propia-historia

## Sobre este episodio

María Esclapez, psicóloga española experta en psicología clínica y de la salud, nos presenta su nuevo libro Tú eres tu lugar seguro en el que nos enseña cómo hacer las pases con nuestro pasado para conectar mejor con nosotros y con todo lo que nos rodea. ¿Qué es la microbiota, dónde se encuentra ubicada en nuestro cuerpo, qué la altera y cómo ella afecta nuestras emociones? El doctor Andrés Reyes, médico especialista en medicina alternativa nos cuenta.

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