# ¿Qué es la respiración holotrópica y qué beneficios trae como terapia complementaria?

Episodio de [En Armonía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-armonia), de Caracol Pódcast.

- Publicado: 16 de junio de 2025
- Duración: 43 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66578653/que_es_la_respiracio_n_holotro_pica_y_que_beneficios_trae_como_terapia_complementaria.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-armonia/episodio/1826058-que-es-la-respiracion-holotropica-y-que-beneficios-trae-como-terapia

## Sobre este episodio

¿Qué es la respiración holotrópica y qué beneficios trae como terapia complementaria? La psicóloga María Jimena Beltrán, experta en el manejo corporal y transpersonal, nos explica detalladamente cómo puede usarse en procesos en los que se expande la consciencia para sanar heridas emocionales. Jennifer Leibovici, actriz colombiana quien desde hace varios años se dedica a acompañar procesos de transformación personal como coach de bienestar y crecimiento, es la creadora de JennLeibo Healing Journey. Ella nos comparte herramientas para conectar con la autenticidad como clave para vivir una vida consciente.

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