# ¿Qué emoción estás guardando que tu cuerpo ya no puede más?

Episodio de [En Armonía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-armonia), de Caracol Pódcast.

- Publicado: 23 de febrero de 2026
- Duración: 48 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70230788/podcast_en_armonia_dom_22_feb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-armonia/episodio/1826024-que-emocion-estas-guardando-que-tu-cuerpo-ya-no-puede-mas

## Sobre este episodio

Las enfermedades que padecemos en muchas ocasiones tienen un componente emocional que exacerba la condición e incluso puede llegar a provocarla. La doctora Vicky Pérez Restrepo, médica psiquiatra con más de 30 años de experiencia, nos explica de qué manera podemos soltar las emociones para que no terminen enfermándonos; qué podemos hacer en nuestro día a día para vivir más livianos. La inteligencia intuitiva es una de las inteligencias más importantes para todo en nuestra vida. ¿Cómo conectar con ella para que nos permita ser más asertivos y vivir con mayor bienestar? La doctora Ana Ascencio, psicóloga, experta en desarrollo evolutivo entre otras y autora del libro Escucha a tu intuición, no explica

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