# ¿Amor romántico o relación sana? Lo que debes saber

Episodio de [En Armonía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-armonia), de Caracol Pódcast.

- Publicado: 2 de marzo de 2026
- Duración: 48 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70389258/podcast_en_armonia_dom_01_mar.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-armonia/episodio/1826023-amor-romantico-o-relacion-sana-lo-que-debes-saber

## Sobre este episodio

¿Conoces cuáles son los mitos del amor romántico? La psicóloga Ana Arias, nos habla de algunos de ellos y nos explica qué sí y qué no es importante tener en cuenta a la hora de establecer una relación de pareja. También nos comparte una caja de herramientas para construir relaciones amorosas conscientes. ¿De qué manera poner límites emocionales sanos sin sentirnos con la necesidad de complacer a los demás pensando en que nos van a dejar por decir que no? La psicóloga Isabel Cristina Bettín, nos enseña a hacerlo sin sentir remordimientos

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