# Cómo transformar tu vida: 10 hábitos científicos y el poder de la supraconciencia

Episodio de [En Armonía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-armonia-4585022), de Caracol Pódcast.

- Publicado: 4 de mayo de 2026
- Duración: 49 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71858889/podcast_en_armonia_sab_02_may.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-armonia-4585022/episodio/5622612-como-transformar-tu-vida-10-habitos-cientificos-y-el-poder-de-la-supraconciencia

## Sobre este episodio

Conoce los 10 hábitos probados por la ciencia que pueden ayudar a transformar la vida de la mano del libro Más hábitos, menos drama, del doctor César Lozano, médico cirujano, doctor en psicoterapia Gestalt, conferencista de bienestar emocional, desarrollo personal y crecimiento humano. En estudio nos acompaña el doctor Manuel Sans Segarra, uno de los referentes mundiales en el desarrollo del ser. Nos presenta su nuevo libro, Ego y supraconciencia. Buscando el sentido de la vida. Este médico experto en experiencias cercanas a la muerte nos comparte su experiencia personal el cambio de paradigma y cómo entender la conciencia humana.

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