Neuroplasticidad: ¿cómo puede el cerebro aprender durante toda la vida?

Durante décadas se creyó que el cerebro perdía la capacidad de cambiar con el paso de los años. Hoy la ciencia sabe que, gracias a la neuroplasticidad, el cerebro puede reorganizar sus conexiones y seguir aprendiendo a lo largo de toda la vida. Esta capacidad influye en el aprendizaje, la memoria, la recuperación tras lesiones e incluso en la adquisición de nuevas habilidades. ¿Cómo funciona la neuroplasticidad y qué hábitos pueden ayudar a potenciarla? En 5 Minutos te lo explicamos.