# ¿Trabajas demasiado? Las señales de que podrías ser workahólico

Episodio de [En 5 minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-5-minutos), de FRANCE 24 Español.

- Publicado: 28 de julio de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://audio.audiomeans.fr/pfx/b035a7c4-de15-11ef-9e7b-cfc4fb0c91f4/vod-france24.akamaized.net/es/vod/2026/07/28/ES_20260727_212202_212816_CS_5000.mp4?guid=58ff8422-86cd-11f1-8f30-bd4ca4d92701&source=PcNCvtcnHj
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-5-minutos/episodio/5358712-trabajas-demasiado-las-senales-de-que-podrias-ser-workaholico

## Sobre este episodio

Trabajar muchas horas no siempre significa ser más productivo. En una cultura que premia la disponibilidad constante, las jornadas interminables y la conexión permanente, cada vez más personas desarrollan una relación poco saludable con su empleo. ¿Qué es realmente el workaholismo? ¿Cómo distinguir el compromiso profesional de una adicción al trabajo? ¿Cuáles son las señales de alerta y qué podemos hacer para prevenirlo? En 5 Minutos te lo explicamos.

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