# Wim Hof VS Buteyko \| INMERSIÓN en HIELO 🧊 en VIVO 🔴 con Diego Perassi \| Emprendemate #010

Episodio de [emprendemate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emprendemate).

- Publicado: 30 de agosto de 2023
- Duración: 32 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e41b0c08/podcast/play/75281454/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-30%2F345107685-44100-2-7ad550f594aea.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emprendemate/episodio/7917437-wim-hof-vs-buteyko-inmersion-en-hielo-en-vivo-con-diego-perassi-emprendemate-010

## Sobre este episodio

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Emprendemate! En este capítulo tenemos un mano a mano entre Nico Grupe y Diego Perasi donde exploramos el mundo de la respiración y su impacto en nuestra salud y rendimiento. Diego Perassi es un experto en los métodos Wim Hof y Oxygen Advantage, descubrimos los secretos detrás de una respiración consciente y efectiva. ✅ 🌬️ Explora el impacto del dióxido de carbono en la regulación de la respiración y la apertura de las vías respiratorias. 🫁 Descubre cómo valorar ciertas afecciones como el asma puede llevar a un enfoque más consciente de tu propia respiración. 🏃‍♂️ Si eres un apasionado del deporte, aprende cómo la respiración nasal puede potenciar tu rendimiento y recuperación. 🌡️ Obtén consejos prácticos para equilibrar la bioquímica de tu cuerpo a través de una respiración adecuada. Si quieres aprender más sobre el Método Wim Hof o el Método Buteyko con Oxygen Advantage escríbele a Diego Perassi por instagram 👉 https://instagram.com/diegoperassi/ No olvides suscribirte, dar me gusta y compartir con aquellos que también buscan maximizar su bienestar y rendimiento. 🧘 🚀 ¿Seremos más que esto? Puedes sumarte a nuestra comunidad exclusiva en Whatsapp en el siguiente enlace: ⁠https://forms.gle/LGvCLq5vVRYDdvCs5⁠ Este podcast es presentado por BlueHackers de @MarcosRazzettii , dónde ayudan a coaches, infoproductores y agencias a escalar su negocio a 100.000 dólares al mes, con garantía por contrato y mentoria 1-1. Si queres saber más sobre Bluehackers entra a los siguientes links: 🔵 http://escalaconbh.com/ 🔵 Instagram: https://www.instagram.com/marcosrazzetti/ 👉 Nuestro Instagram: https://instagram.com/emprendemate/ 👉 Nico Grupe: https://instagram.com/nicogrupe/ 👉 Juan Cruz Arocena: https://instagram.com/juanarocena9/ 👉 Juan Cruz Fernandez: https://instagram.com/juancruzf13/

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