# 7. Cómo proteger tu tiempo y tu energía

Episodio de [Emprendedores Altamente Productivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emprendedores-altamente-productivos), de Silvia Yzquierdo.

- Publicado: 2 de febrero de 2024
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/e9eba5ac/podcast/play/82116844/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2Fe9eba5ac%2F82116844%2F9e38fab3e3d774d0096483d5c1b7ba38.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emprendedores-altamente-productivos/episodio/6484778-7-como-proteger-tu-tiempo-y-tu-energia

## Sobre este episodio

Suelta poco a poco y paso a paso aquello que te roba la energía, el tiempo y la atención. Compartelo con tu amigo emprendedor y guardalo para escucharlo de nuevo e incorporar algunos hábitos para proteger y cuidar tu atención. ¡Mis links de contacto! Instagram ⁠⁠⁠ https://instagram.com/silviayzquierdo?igshid=YmMyMTA2M2Y⁠=⁠⁠ Whatsapp⁠ ⁠ ⁠https://wa.me/584124736355⁠⁠ ⁠ El hermanito de este podcast se llama EN UN 2 X 3 PARA TU MARCA, click en el siguiente link si también quieres escucharlo: ⁠https://open.spotify.com/show/4uK9pfF9mCtuMe4qZJM58d?si=d5pLvWKhQUS1hAaH3lqivg&utm_source=copy-link⁠ Palabras clave: productividad, tiempo, energía, bienestar, emprendimiento.

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