# 84. Las 7 formas para tener Rutinas de Desconexión

Episodio de [Emprendedores Altamente Productivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emprendedores-altamente-productivos), de Silvia Yzquierdo.

- Publicado: 4 de noviembre de 2024
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 84
- Audio: https://anchor.fm/s/e9eba5ac/podcast/play/93930507/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-4%2Fa0f97250-3e60-d959-e21e-6c011eb2f3ec.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emprendedores-altamente-productivos/episodio/6484700-84-las-7-formas-para-tener-rutinas-de-desconexion

## Sobre este episodio

Si quieres inscribirte en el Taller PYG. Camino a la Productividad y la Gestión del Tiempo, entra en este enlace: https://brandingymarketing.com/products/taller-practico-pyg-rumbo-a-la-productividad-y-la-gestion-del-tiempo Aquí en este episodio te comparto acciones sencillas que pueden ayudarte a tener rutinas de desconexión sanas y necesarias, de esta forma reduces el agotamiento mental, físico y emocional que te puede llevar al colapso o al desgaste en tu vida persona y profesional. Si te gustó, compártelo con alguien que le pueda servir :) Instagram ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/silviayzquierdo?igshid=YmMyMTA2M2Y⁠=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Whatsapp⁠ ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.me/584124736355⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ El hermano de este podcast se llama EN UN 2 X 3 PARA TU MARCA, click en el siguiente link si también quieres escucharlo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4uK9pfF9mCtuMe4qZJM58d?si=d5pLvWKhQUS1hAaH3lqivg&utm_source=copy-link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Palabras clave: productividad, descanso, gestión del tiempo, emprendimiento.

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