Episodios de Emprende como Eres

45 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. Tu Eres Importante

    7 de mayo de 2026 · 4 min

    En este episodio te comparto un mensaje de FloreSer, ejercicios de mindfulness. También, hablamos de que eres importante y como se hace necesario pausar, escuchaenos y cuidarnos.

  2. ¿Que necesito recordarme cuando llega la duda?

    2 de febrero de 2026 · 4 min

    🎙️ Episodio nuevo | Emprende como Eres En este episodio hablo desde un lugar muy real: el cansancio de esperar, el deseo de presencia y la valentía que implica soltar. No desde el…

  3. Desmitificando el Amor Propio

    22 de febrero de 2025 · 7 min

    📢 Desmitificando el Amor Propio 💛 ✨ Nos han dicho que el amor propio es tener siempre confianza, hacerlo todo solo o no necesitar a nadie… pero, ¿qué tan cierto es esto? 🤔 🔎 Mito…

  4. Amor Propio: ¿Tendencia o Necesidad?

    14 de febrero de 2025 · 6 min

    ✨ Amor Propio: ¿Tendencia o Necesidad? ✨ ¿Es solo una moda o realmente impacta nuestra vida? 🤔💭 En este episodio express de 5 minutos, exploramos cómo el autoconocimiento y la…

  5. Reflexionando y Respirando

    17 de junio de 2024 · 5 min

    En estos 4 minutos te invito a tomar distancia de los retos de la vida y a escucharte para seguir adelante. ¡Confía en ti!

  6. Cultivando Mi Mentalidad

    10 de mayo de 2024 · 5 min

    ¡Es hora de despertar y hacer realidad tus sueños! Hablemos sobre: "la actitud es todo" y como podemos balancear nuestras emociones en cuanto a lo que tenemos control y a lo que…

  7. ¿Cuál es tu mayor esperanza?

    27 de abril de 2024 · 3 min

    En este episodio te invito a conectar con cual es tu mayor esperanza y porque es importante hacerlo.

  8. Agradecimiento como herramienta de autocuidado.

    29 de abril de 2023 · 3 min

    En este episodio hablamos de cómo podemos utilizar el agradecer como autocuidado.

  9. Que busco

    2 de marzo de 2021 · 3 min

    El que no sabe lo que busca no entiende lo que encuentra - Bernard

  10. Encuentros

    24 de febrero de 2021 · 3 min

    Desde los encuentros con los demás producimos calidez.

  11. Reconocer y agradecer

    18 de febrero de 2021 · 4 min

    Cuando nos reconocemos podemos reconocer a los demás y reconociendo a los demás nos reconocemos.

  12. Esperanza

    16 de febrero de 2021 · 2 min

    Desde ahí tomamos las decisiones para la calidad de vida que queremos.

  13. Hazlo

    4 de febrero de 2021 · 4 min

    Lánzate

  14. Gracias

    4 de febrero de 2021 · 4 min

    Por estar en donde estás.

  15. Tu Corazón ❤

    3 de febrero de 2021 · 3 min

    Conecta con tus latidos.

  16. 2021 Comenzamos

    21 de enero de 2021 · 4 min · Episodio 1

    Respiro

  17. Motivación: ¿Soy capaz?

    2 de diciembre de 2020 · 5 min · Episodio 2

    En este episodio conectamos con nuestras capacidades.

  18. Motivación

    24 de noviembre de 2020 · 5 min · Episodio 1

    Comenzando nueva temporada

  19. Retomando

    4 de noviembre de 2020 · 4 min · Episodio 1

    En este episodio se hace un resumen de lo que hemos estado haciendo, se anuncia que comenzamos con 10 episodios, uno semanal, para la nueva temporada. Esta nueva temporada está…

  20. Después de la pausa... Conectamos

    22 de octubre de 2020 · 4 min

    En este episodio conectamos con quienes estamos siendo y sí nos acerca a las metas que tenemos.

  21. Como quiero sentirme al finalizar el día

    18 de septiembre de 2020 · 5 min · Episodio 4

    Hablamos de estrategia que potencien el poder sentirnos como queremos al final del día

  22. Mi estilo: La compasión

    14 de septiembre de 2020 · 3 min · Episodio 3

    Hoy compartimos un pensamiento que nos lleva a reflexionar sobre eso que nos apasiona, nuestro estilo único y la compasión....

  23. Gracias ti por todo lo que haces

    11 de septiembre de 2020 · 5 min · Episodio 1

    Saquemos cinco minutos para reconocer todo lo que hacemos

  24. Sueña y sueña en grande...

    31 de agosto de 2020 · 4 min · Episodio 2

    En este episodio hablamos de la importancia de soñar...

  25. Intermitencia

    15 de agosto de 2020 · 6 min · Episodio 1

    A veces el contexto nos lleva a pausar y luego retomar los proyectos.

  26. Luego de la Pausa

    23 de julio de 2020 · 5 min

    En este episodio hablamos sobre la posibilidad de retomar nuestros proyectos luego de una pausa... no te lo pierdas

  27. Emprende como Eres: Compromiso y Disciplina

    19 de junio de 2020 · 12 min · Episodio 18

    En este episodio tenemos invitada especial, una mujer espectacular que ha lanzado conjunto a su familia su línea de Empalizada, empanadas gourmets. Comparte con nosotras y…

  28. ¡Que tu punto de referencia seas tú!

    10 de junio de 2020 · 7 min · Episodio 17

    En este episodio hablamos sobre como manejar esos momentos donde no estamos motivadxs.

  29. ¿Quién elijo ser? Mi mejor versión.

    6 de junio de 2020 · 5 min · Episodio 14

    En este episodio se propicia una reflexión sobre quienes estamos siendo.

  30. Emprende como Eres: Cuando llega el Miedo

    28 de mayo de 2020 · 4 min · Episodio 13

    En este episodio hablamos sobre que hacer si el miedo llego a nuestro emprender...

  31. Emprende como Eres: Reconociendo Oportunidades

    27 de mayo de 2020 · 4 min · Episodio 13

    En este episodio Ramón, Presidente de My Doctor PR nos habla de como reconoció la oportunidad de emprender y que cualidades lo ayudaron.

  32. Emprende como Eres: Me lanzo

    25 de mayo de 2020 · 7 min · Episodio 12

    En este episodio estaremos conversando con Yésica Nieves una boricua en NY que ha decidido emprender profesional y personalmente. No te pierdas su historia y tips para aquellos…

  33. Emprende como Eres (Trailer)

    22 de mayo de 2020 · 1 min

  34. Emprende como Eres: Me arriesgo

    21 de mayo de 2020 · 7 min · Episodio 11

    Con invitada especial hablamos de su proceso de emprende en las redes con su proyecto @lamelenadeatabey...

  35. Emprende como Eres: Mis Oportunidades

    18 de mayo de 2020 · 4 min · Episodio 11

    En este episodio hablamos sobre las oportunidades y posibilidades que ya contamos y las que podemos encontrar.

  36. Emprende como Eres: Mi Potencial

    15 de mayo de 2020 · 5 min · Episodio 10

    Hoy hablamos sobre el potencial, confiar en nuestra intuición y reconocer nuestros espacios.

  37. Emprende como Eres: Mi viaje

    12 de mayo de 2020 · 6 min · Episodio 9

    En este episodio tenemos invitada especial, alma_libreporelmundo, que viene a hablarnos sobre lo emoderante que ha sido para ella el viajar sola por el mundo.

  38. Emprende como Eres: Mis Sueños

    11 de mayo de 2020 · 5 min · Episodio 8

    Ven, te invito a soñar...

  39. Emprende como Eres: Autoconcepto

    8 de mayo de 2020 · 4 min · Episodio 7

    En este episodio te invito a conectar contigo desde el arte... no te lo pierdas...

  40. Emprende como Eres: Compasión

    6 de mayo de 2020 · 5 min · Episodio 6

    En este episodio hacemos una reflexión sobre como nos mostramos compasión a nosotros y nosotras mismas.

  41. Emprende como Eres: Mis Miedos

    4 de mayo de 2020 · 6 min · Episodio 5

    Hablamos sobre los miedos al momento de emprender algo nuevo...

  42. Emprende Como Eres: Mi ancla

    1 de mayo de 2020 · 5 min · Episodio 4

    Hoy hablaremos de esos momentos en los que debemos elegir la actitud con la que los enfrentamos y que puede ayudarnos.

  43. Emprende como Eres: Me respeto

    29 de abril de 2020 · 5 min · Episodio 3

    Hoy hablamos de como conectar con nosotras y nosotros mismos y respetarnos.

  44. Emprende como Eres: A mi cuerpo: Gracias

    28 de abril de 2020 · 5 min · Episodio 2

    En este episodio conectamos con nuestros cuerpos y le agradecemos.

  45. Emprende como Eres: Mi Respiracion

    27 de abril de 2020 · 5 min · Episodio 1

    Hoy comenzamos una nueva aventura... Emprende como Eres es un espacio diverso donde cada dia trae su propio tema para emprender desde donde estás, con lo que tienes y con lo que…

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