# Episodios de ¡Empodérate, Mujer! 💪💓

249 episodios, del más reciente al más antiguo · página 4. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer

- [EP. 98: ¡Deja de vivir en piloto automático!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333143-ep-98-deja-de-vivir-en-piloto-automatico) · 18 de febrero de 2020 · 26 min · episodio 98: Querida mía, Muchas veces, cuando antes escuchaba la frase de " vivir en piloto automático ", no creía que aplicara a mí. Pensaba que yo estaba tomando TODAS mis decisiones. Que…
- [EP. 97: Cómo activar tu energía del amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333144-ep-97-como-activar-tu-energia-del-amor) · 11 de febrero de 2020 · 24 min · episodio 97: Aaaaay...¡El amor! La energía más poderosa, la de más alta vibración en el universo , la que nos hace decidir cosas "locas" o nos lleva a lugares insospechados. ¡Por supuesto que…
- [EP. 96: Las afirmaciones...¿sirven de algo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333145-ep-96-las-afirmaciones-sirven-de-algo) · 4 de febrero de 2020 · 23 min · episodio 96: Querida mía, ¿Has hecho afirmaciones positivas? ¿Te han sido útiles? Fíjate que, hace un tiempo, pregunté en mi grupo de Facebook qué tema les llamaba la atención para la creación…
- [EP. 95: Cuando atraes lo que NO QUIERES.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333146-ep-95-cuando-atraes-lo-que-no-quieres) · 28 de enero de 2020 · 24 min · episodio 95: Querida amiga, ¿Has sentido que de repente llegan a tu vida una ola de problemas, gente con actitudes tóxicas, que el dinero no alcanza y todo se complica? Sí, ¡a mí también me ha…
- [EP. 94: ¡No hay nada malo en ti!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333147-ep-94-no-hay-nada-malo-en-ti) · 21 de enero de 2020 · 20 min · episodio 94: Querida amiga, ¿Cómo escuchar tu propia voz, cuando todo afuera es demasiado ruidoso? ¿Cómo pensar que lo estás haciendo bien, que eres suficiente, cuando los "influencers"…
- [EP. 93: Cómo ser un canal de luz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333148-ep-93-como-ser-un-canal-de-luz) · 14 de enero de 2020 · 19 min · episodio 93: Me gusta pensar que las personas somos como focos que transmitimos la energía divina , sin embargo, seguramente tú, como yo, conoces personas que deciden andar como "focos…
- [EP. 92: Los números que deben dejar de preocuparte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333149-ep-92-los-numeros-que-deben-dejar-de-preocuparte) · 7 de enero de 2020 · 23 min · episodio 92: ¡Los números, querida mía! Aaaaahhh...¡cómo nos estresan!, ¿no? Ya sea los de tu cuenta bancaria, los que marcan la báscula cuando te subes y haces como que no ves (pero sí ves) y…
- [EP. 91: ESPECIAL NAVIDAD 2019: Cómo comenzar el 2020 ¡EN GRANDE!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333150-ep-91-especial-navidad-2019-como-comenzar-el-2020-en-grande) · 31 de diciembre de 2019 · 22 min · episodio 91: ¡Se nos fue el 2019, querida! Y sí, ha sido un año de grandes retos, grandes aprendizajes. Un año que cumple su ciclo y que, al finalizar, nos deja con una carga energética ¡MUY…
- [EP. 90: ESPECIAL NAVIDAD 2019: 5 Formas de Renovar tu Energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333151-ep-90-especial-navidad-2019-5-formas-de-renovar-tu-energia) · 24 de diciembre de 2019 · 23 min · episodio 90: ¡Listo el episodio # 3 del especial navideño 2019! Ya sabes que estamos echando la casa por la ventana para cerrar el año de forma armoniosa, reflexiva y amorosa para contigo…
- [EP. 89: ESPECIAL NAVIDAD 2019: Las dos palabras más importantes para cerrar el año](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333152-ep-89-especial-navidad-2019-las-dos-palabras-mas-importantes-para-cerrar-el-ano) · 17 de diciembre de 2019 · 23 min · episodio 89: Amiga, hoy quiero hacerte algunas preguntas importantes: ¿Qué te ha dejado el 2019? ¿Qué has aprendido? Si tuvieras que elegir dos palabras para resumir tu año , ¿cuáles serían?…
- [EP. 88: ESPECIAL NAVIDAD 2019: Las mentiras que te cuentas (para no cambiar).](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333153-ep-88-especial-navidad-2019-las-mentiras-que-te-cuentas-para-no-cambiar) · 10 de diciembre de 2019 · 23 min · episodio 88: Querida mía.... El 2019 se nos termina y claro, todas comenzamos con nuevos propósitos (o a veces, no tan nuevos), con buenos deseos y diciéndonos que "éste que viene SÍ SERÁ…
- [EP. 87: Cómo generar ingresos desde cero (segunda parte)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333154-ep-87-como-generar-ingresos-desde-cero-segunda-parte) · 3 de diciembre de 2019 · 23 min · episodio 87: ¡Llegó la segunda parte del tema sobre generación de ingresos , querida mía! Como sabes, la semana pasada te compartí la primera parte de esta mini serie sobre cómo generar…
- [EP. 86: Cómo generar ingresos desde cero (primera parte)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333155-ep-86-como-generar-ingresos-desde-cero-primera-parte) · 26 de noviembre de 2019 · 24 min · episodio 86: Hace unos días, una mujer me hizo esta pregunta en mi cuenta de IG: Dora, ¿cómo hago para generar ingresos desde cero? ¿Podrías hacer un podcast sobre esto? Y pues claro, la…
- [EP. 85: Donde está tu enfoque, están tus resultados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333156-ep-85-donde-esta-tu-enfoque-estan-tus-resultados) · 19 de noviembre de 2019 · 21 min · episodio 85: Querida amiga: ¿A ti te enseñaron en la escuela o en tu familia sobre el poder de tu mente? ¿Te dijeron que es la herramienta más poderosa que tienes para crear una vida que ames…
- [EP. 84: La juez más dura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333157-ep-84-la-juez-mas-dura) · 12 de noviembre de 2019 · 21 min · episodio 84: Hoy quiero invitarte a pensar en esa persona (o personas) que consideras que han sido súper duras contigo. ¿Quiénes han sido? A veces son tus padres, alguna otra persona de tu…
- [EP. 83: Lo que sólo tú puedes darle al mundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333158-ep-83-lo-que-solo-tu-puedes-darle-al-mundo) · 5 de noviembre de 2019 · 18 min · episodio 83: Pregunta poderosa: ¿En qué eres mejor que los demás? Sí, quiero que pienses por un minuto en qué brillas, qué es eso que sabes que te hace fluir y que, seguramente, es parte de tu…
- [EP. 82: ¡Deja de pedir permiso!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333159-ep-82-deja-de-pedir-permiso) · 29 de octubre de 2019 · 19 min · episodio 82: ¿Qué significa para ti, como mujer, dejar de pedir permiso? Tal vez lo asocias con hacer lo que tú quieres, con ser rebelde, con ir "por la libre" o con ideas similares a estas…
- [EP. 81: Cómo llevar un negocio desde casa (sin morir en el intento)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333160-ep-81-como-llevar-un-negocio-desde-casa-sin-morir-en-el-intento) · 22 de octubre de 2019 · 25 min · episodio 81: Me preguntan contantemente esto: ¿Cómo le haces para llevar un negocio, atender a tu hija, hacer diario la comida y llevar tu casa al mismo tiempo? Y bueno, en realidad, lo que yo…
- [EP. 80: ¿Cómo hacer que los demás cambien?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333161-ep-80-como-hacer-que-los-demas-cambien) · 15 de octubre de 2019 · 21 min · episodio 80: "Todos queremos un cambio, pero nadie quiere cambiar". Me encanta esta frase porque creo que aplica cuando nos quejamos de lo mal que va nuestra vida, del gobierno, de nuestra…
- [EP. 79: Las personas de tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333162-ep-79-las-personas-de-tu-vida) · 8 de octubre de 2019 · 25 min · episodio 79: ¿Qué haces cuando una persona no te cae bien, cuando tiene "mala vibra", o cuando se la pasa victimizándose? Yo sé: quieres mandarla lejos. Y tal vez, lo que menos se te ocurre…
- [EP. 78: No todo lo que brilla es oro.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333163-ep-78-no-todo-lo-que-brilla-es-oro) · 1 de octubre de 2019 · 25 min · episodio 78: ¿Has escuchado la famosa frase: "no todo lo que brilla es oro"? Yo recuerdo haberla escuchado durante muchos años directamente de mi abuela, Doña Camerina, quien la aplicaba casi…
- [EP. 77: Pretextos VS Decisiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333164-ep-77-pretextos-vs-decisiones) · 24 de septiembre de 2019 · 22 min · episodio 77: Amiga, pregunta rápida: ¿Has usado alguna vez un pretexto para justificar no hacer algo? ¿Has culpado a algo o a alguien de no ir por lo que quieres, de no avanzar, de no tomar un…
- [EP. 76: Cuando nada es suficiente...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333165-ep-76-cuando-nada-es-suficiente) · 17 de septiembre de 2019 · 26 min · episodio 76: ¿Te ha pasado? Sí, ¿te ha pasado que sientes que por más que hagas, que avances, que por más flaca que estés, te levantes más temprano o pases más tiempo con tus hijos (si los…
- [EP. 75: Cómo mantener una increíble actitud ante la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333166-ep-75-como-mantener-una-increible-actitud-ante-la-vida) · 10 de septiembre de 2019 · 23 min · episodio 75: Hoy quiero hacerte una pregunta: ¿Dirías que tienes una increíble actitud ante la vida? ¿Dirías que eres una persona amable contigo misma y, en consecuencia, con quienes te…
- [EP. 74: Reglas para crear una vida maravillosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333167-ep-74-reglas-para-crear-una-vida-maravillosa) · 3 de septiembre de 2019 · 20 min · episodio 74: ¡Y sí! ¡Tú mereces una vida maravillosa! Una vida plena, una vida consciente, una vida abundante. ¡Vivir con ganas, pues! Y entonces...¿por qué se nos complica tanto?…
- [EP. 73: El poder de reinventarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333168-ep-73-el-poder-de-reinventarte) · 27 de agosto de 2019 · 21 min · episodio 73: ¿Qué te has acostumbrado a creer? Tal vez, como yo, creciste escuchando cosas como: "Así nos tocó vivir" "Ya conseguiste un trabajo, ahora, cuídalo porque te corren o te…
- [EP. 72: ¿Qué tan fácil te enganchas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333169-ep-72-que-tan-facil-te-enganchas) · 20 de agosto de 2019 · 25 min · episodio 72: Ay, sí, ¡ya sé! Ya sé que, en tu ambiente o contexto, tienes cerca a "esas" personas o situaciones que, apenas abren la boca o se aparecen en tu vida, sueltan su carga de energía…
- [EP. 71: Que tu mente sea más grande que tu contexto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333170-ep-71-que-tu-mente-sea-mas-grande-que-tu-contexto) · 13 de agosto de 2019 · 30 min · episodio 71: ¿Cuántas veces te has dicho que "tu entorno no te favorece" ? Que si tal vez si tuvieras más dinero, si hubieras nacido en tal contexto o conocieras a las personas correctas, las…
- [EP. 70: ¿En qué etapa de tu vida estás?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333171-ep-70-en-que-etapa-de-tu-vida-estas) · 6 de agosto de 2019 · 24 min · episodio 70: Si te preguntara: ¿en qué etapa de tu vida estás ahora mismo...qué responderías? Tal vez acabas de ser mamá... O estás iniciando tu vida profesional.. Puede que tu negocio esté…
- [EP. 69: ¡Ten MUCHOS amores!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333172-ep-69-ten-muchos-amores) · 30 de julio de 2019 · 17 min · episodio 69: ¡Ah, jijooo! ¿Cómo está esto de que tengas muchos amores? ¿Estamos promoviendo la poligamia? ¿Se me zafó un tornillo y ando promoviendo el mal? Jajaja...¡para nada! Déjame…
- [EP. 68: Dar...¿sin esperar nada a cambio?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333173-ep-68-dar-sin-esperar-nada-a-cambio) · 23 de julio de 2019 · 25 min · episodio 68: "Hay que dar, sin esperar recibir nada a cambio" ¿Cuántas veces has escuchado esto? Honestamente, yo creo que esta frase está muy desapegada de lo que los seres humanos hacemos o…
- [EP. 67: Cómo sanar un corazón roto, con los Hermanos Pancardo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333174-ep-67-como-sanar-un-corazon-roto-con-los-hermanos-pancardo) · 16 de julio de 2019 · 25 min · episodio 67: Este fin de semana estuve en la ciudad donde nací. Es un lugar pequeño en el norte de Puebla, donde se guardan mis recuerdos de infancia y de adolescente rebelde, donde aprendí a…
- [EP. 66: El equilibrio NO EXISTE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333175-ep-66-el-equilibrio-no-existe) · 9 de julio de 2019 · 26 min · episodio 66: En días como hoy, que he cocinado y he llevado a la hija a la escuela, y he grabado una clase en video y he grabado un podcast, y he ido al súper y he llegado en calidad de "sopa"…
- [EP. 65: La crisis de los 40...¿verdad o mentira?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333176-ep-65-la-crisis-de-los-40-verdad-o-mentira) · 2 de julio de 2019 · 26 min · episodio 65: Pues sí, ya llegué al "4o. piso" Hace una semana exactamente cumplí 40 años y claro, cuando una ve que ya pasó la mitad de su vida, definitivamente piensa en cosas como: ¿Estoy…
- [EP. 64: ¿Con quién o con qué te haces daño? (7 formas que tal vez no notabas)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333177-ep-64-con-quien-o-con-que-te-haces-dano-7-formas-que-tal-vez-no-notabas) · 25 de junio de 2019 · 26 min · episodio 64: Y si te preguntara... Con quién o con qué te haces daño...¿qué me responderías? Tal vez, me dirías que: "tú no te haces daño con nada, ni que estuvieras loca" O tal vez me…
- [EP. 63: Lo que tu vida te está enseñando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333178-ep-63-lo-que-tu-vida-te-esta-ensenando) · 18 de junio de 2019 · 23 min · episodio 63: ¡Qué gran escuela es la vida! Estoy segura que a ti, como a mí, la vida de repente nos ha llevado por caminos que no precisamente queríamos transitar, nos ha puesto experiencias…
- [EP. 62: Se vale querer renunciar...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333179-ep-62-se-vale-querer-renunciar) · 4 de junio de 2019 · 25 min · episodio 62: Sí, se vale querer "aventar la toalla". Porque...¿quién no ha pasado por baches en la vida? ¿Quién no ha tenido ganas de renunciar al trabajo, a la pareja, a una situación en…
- [EP. 61: El poder de tu autodiálogo (éste es el bueno)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333180-ep-61-el-poder-de-tu-autodialogo-este-es-el-bueno) · 28 de mayo de 2019 · 23 min · episodio 61: ¿Qué te dices cuando hablas contigo misma? Ya sabes: esa vocecita que tienes ahí dentro y que, depende cómo la uses, puede impulsarte o bloquearte completamente.Porque tu mente no…
- [EP. 60: Tus creencias: ¿te estancan o te impulsan?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333181-ep-60-tus-creencias-te-estancan-o-te-impulsan) · 21 de mayo de 2019 · 21 min · episodio 60: Todos creemos, ¿cierto? Creemos ciertas cosas sobre el dinero, el amor, el trabajo, la religión, la forma de criar a los hijos, etc, etc. Eso no es lo extraordinario. Lo que sí es…
- [EP. 59: Cómo pasar de los sueños a la acción (4 formas infalibles)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333182-ep-59-como-pasar-de-los-suenos-a-la-accion-4-formas-infalibles) · 14 de mayo de 2019 · 21 min · episodio 59: En mis conferencias, siempre pregunto a la audiencia (generalmente mujeres): ¿Qué sueño no has logrado? ¿Qué meta has postergado? A veces me dicen que viajar, que poner un…
- [EP. 58: ¿Qué hacer cuando estás desmotivada?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333183-ep-58-que-hacer-cuando-estas-desmotivada) · 7 de mayo de 2019 · 29 min · episodio 58: ¿Te has encontrado con falta de ánimo? ¿Con esas voces en tu cabeza que surgen cuando no completas algo y te dicen que "no eres capaz", que "te rindas", que "para qué seguirlo…
- [EP. 57: 3 Ideas para tratar con gente negativa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333184-ep-57-3-ideas-para-tratar-con-gente-negativa) · 30 de abril de 2019 · 23 min · episodio 57: ¿Conoces a personas negativas? Ya sabes: las que toman, pero no dan; las que piden tu tiempo, energía (y a veces tu dinero) y se van complacidas para volver a aparecer justo…
- [EP. 56: 8 cosas que las mujeres debemos DEJAR DE HACER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333185-ep-56-8-cosas-que-las-mujeres-debemos-dejar-de-hacer) · 23 de abril de 2019 · 30 min · episodio 56: Sí, a las mujeres nos dicen desde niñas lo que debemos de hacer. Entre todas esas cosas, hay locuras como: Ser linda y obediente Ser complaciente Estar para servir No reírse…
- [EP. 55: APPS y plataformas para aumentar tu productividad en redes sociales, con Sofi Alicio (Serie: "Higiene Digital", PARTE 3)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333186-ep-55-apps-y-plataformas-para-aumentar-tu-productividad-en-redes-sociales-con-3) · 16 de abril de 2019 · 23 min · episodio 55: ¡El tercer episodio de la serie "Higiene Digital" ya está al aire! Y para cerrar con broche de oro, mi querida Sofi Alicio y yo, queremos compartirte las APPS y plataformas que…
- [EP. 54: ¿De qué tamaño son tus EXPECTATIVAS?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333187-ep-54-de-que-tamano-son-tus-expectativas) · 9 de abril de 2019 · 24 min · episodio 54: ¿Cuántas expectativas creas, sobre quién o sobre qué? Sé que muchas veces has leído o escuchado la frase que dice: "no esperes nada de nadie" y claro, eso sería posible si…
- [EP. 53: Cómo enfocar tu contenido en redes sociales, con Sofi Alicio (Serie: "Higiene Digital", PARTE 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333188-ep-53-como-enfocar-tu-contenido-en-redes-sociales-con-sofi-alicio-serie-higiene) · 2 de abril de 2019 · 30 min · episodio 53: ¡Llegó el segundo episodio de la serie "Higiene Digital" con mi querida Sofi Alicio, una de las coaches argentinas en marketing digital más aclamadas y que siempre está ayudando a…
- [EP. 52: ¿Padeces el "síndrome de la rana"?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333189-ep-52-padeces-el-sindrome-de-la-rana) · 26 de marzo de 2019 · 22 min · episodio 52: ¿Padeces el "síndrome de la rana"? De entrada, es muy probable que no lo sepas, pues es una forma en la que he nombrado a esta manera que tenemos los seres humanos de andar…
- [EP. 51: Cómo organizar tu tiempo en redes sociales, con Sofi Alicio (Serie: "Higiene Digital", PARTE 1)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333190-ep-51-como-organizar-tu-tiempo-en-redes-sociales-con-sofi-alicio-serie-higiene-1) · 19 de marzo de 2019 · 27 min · episodio 51: ¡Las redes sociales! ¿Una herramienta o una adicción? ¡Depende de cómo las uses! Lo que sí es verdad es que, como toda herramienta, sus fines pueden ser súper nobles o súper…
- [EP. 50: ¿Qué hacer si te sientes estancada en tus metas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333191-ep-50-que-hacer-si-te-sientes-estancada-en-tus-metas) · 12 de marzo de 2019 · 21 min · episodio 50: Es cierto: casi todos tenemos buenas intenciones, buenos deseos, ganas de ser más saludables, de lograr lo que deseamos. Entonces...¿por qué tan pocas personas lo logran? ¿Cuál es…
- [EP. 49: ¿Eres COMPASIVA o COMPLACIENTE contigo misma?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333192-ep-49-eres-compasiva-o-complaciente-contigo-misma) · 5 de marzo de 2019 · 25 min · episodio 49: Ser complaciente y ser compasiva contigo, son dos cosas y conceptos totalmente diferentes. Cuando eres complaciente, generalmente te dejas ir y accedes a gratificaciones…

Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodios.md?pagina=3
Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodios.md?pagina=5