# EP. 26: Cómo lograr cambios PERDURABLES en tu vida

Episodio de [¡Empodérate, Mujer! 💪💓](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer), de Dora Pancardo.

- Publicado: 3 de noviembre de 2018
- Duración: 1 h 06 min
- Audio: https://anchor.fm/s/59dc074/podcast/play/1657624/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-03-07%2Fcec2aca687ae1c41f3c59b26e3a367f2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333215-ep-26-como-lograr-cambios-perdurables-en-tu-vida

## Sobre este episodio

"Todos queremos un cambio, pero nadie está dispuesto a cambiar". ¿Te suena? ¿Cuántas veces has querido cambiar en tu vida? ¿Cuántos cambios están estacionados porque, aunque sabes que serían buenos para ti, los has estado posponiendo? En este episodio, quiero compartirte una guía práctica que a mí me ha servido muchísimo no sólo para comenzar a cambiar, sino para mantener esos cambios y hacerlos PERDURABLES en mi vida. ¿Quieres lo mismo para ti? ¡Entonces, dale PLAY!

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