# EP. 102: ¡Gánale TIEMPO al TIEMPO!

Episodio de [¡Empodérate, Mujer! 💪💓](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer), de Dora Pancardo.

- Publicado: 17 de marzo de 2020
- Duración: 25 min
- Temporada 1, episodio 102
- Audio: https://anchor.fm/s/59dc074/podcast/play/11039763/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-03-12%2F34e8efed3c4ac30a025e2faeed7f15b9.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333139-ep-102-ganale-tiempo-al-tiempo

## Sobre este episodio

Querida mía, hoy tengo tres preguntas importantes para ti: 1. ¿Dirías que el tiempo nunca te alcanza en tu día a día? 2. ¿Eres de las que corre como "pollo sin cabeza" todo el día y por la noche sientes que necesitas más horas? 3. ¿Te gustaría tener más control sobre tu tiempo, tus horas y tus compromisos? Si respondiste que SÍ a alguna de estas preguntas (o a las tres) entonces, querida, el episodio del podcast de esta semana ¡es para ti! Y es que sé (por experiencia propia) que administrar el tiempo no es cosa fácil. En un mundo en el que nos hacemos de cientos de responsabilidades , en el que estamos c onectadas a las redes sociales todo el día y en el que el "ruido" y los estímulos externos nunca cesan, es muy complicado pararnos, respirar y comenzar a ser dueñas de nuestras horas y de nuestra vida. De entrada, aceptamos miles de compromisos que llenan nuestras agendas al tope. Agrégale a esto que estamos muy poco acostumbradas a DECIR QUE NO. Y que, además, queremos ser reconocidas como las mamás, empresarias o colaboradoras "luchonas" y "estrella" y eso, a veces, significa dejarnos la piel, las horas, los días y los años tratando de alcanzar la medalla. No te digo que no trabajes por lo que quieres, ni tampoco que te avientes al sofá a ver series todo el día. Te digo que, si dejas de correr y planeas mejor, tu tiempo será tu gran aliado en lugar de tu enemigo. Si quieres saber cómo administrar mejor tu tiempo y ser más productiva (y amable) contigo y con todos tus proyectos y responsabilidades, escucha el episodio de esta semana DANDO CLIC AQUÍ. Mientras escuchas y reflexionas sobre cómo ser más productiva siendo amable contigo misma , recuerda que también podemos seguir en contacto en mis redes: Búscame en IG, YT y FB como dorapancardo , o únete a mi comunidad privada en FB, se llama "Creer para Crear" y para estar ahí, sólo tienes que dar clic AQUÍ . Te mando un beso tronado y un fuerte abrazo de luz, ¡nos escuchamos la próxima semana!

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