# EP. 151: Claves de Oro para Soltar y Perdonar

Episodio de [¡Empodérate, Mujer! 💪💓](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer), de Dora Pancardo.

- Publicado: 20 de julio de 2021
- Duración: 22 min
- Temporada 2, episodio 151
- Audio: https://anchor.fm/s/59dc074/podcast/play/37509265/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-07-19%2F6bc0b30a496c6a5dcc2d18bb174f7a08.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333090-ep-151-claves-de-oro-para-soltar-y-perdonar

## Sobre este episodio

Yo creo que todxs necesitamos soltar y/o perdonar algo o a alguie...¿Coincides conmigo? Hay cosas y situaciones que entran aquí pero que no pensamos diario y que no nos entorpecen la vida. Sin embargo, ¿Qué tal aquellas que llevamos cargando durante meses, años o incluso décadas? ¿Qué hacer con esas situaciones o personas que creemos que no podemos soltar ni perdonar? No creas que te hablo sólo para explicarte de qué va el podcast de esta semana. Yo misma tuve que soltar y perdonar a mi padre biológico por no quererme como hija, por no interesarse, por decidir que no le importaba si yo moría o vivía. Me tomó 32 años hacerlo, y por eso quiero compartir contigo cómo lo logré. Quiero darte 3 claves de oro para soltar y perdonar eso que es muy, muy pesado. Quiero ofrecerte reflexión e ideas que te lleven a comenzar a ser más consciente y amorosa contigo misma, pues mereces transitar tu camino sin esas cargas que duelen, queman y te obstaculizan. ¿Te retas a hacerlo? Si es así, dale ya play a este episodio y me cuentas en RS qué descubriste. Encuéntrame como @dorapancardo (FB, IG, YT, TikTok). hola@dorapancardo.com.mx Grupo en Telegram: Biodescodificar para sanar Comunidad privada en FB: Creer para Crear, por Dora Pancardo.

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