# EP. 157: Cómo llevarte bien con las personas

Episodio de [¡Empodérate, Mujer! 💪💓](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer), de Dora Pancardo.

- Publicado: 12 de octubre de 2021
- Duración: 30 min
- Temporada 2, episodio 157
- Audio: https://anchor.fm/s/59dc074/podcast/play/41595732/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-10-11%2F2c454fc19e6b3aa1e8b49f6f642d4181.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333084-ep-157-como-llevarte-bien-con-las-personas

## Sobre este episodio

¡Ya sé! Este episodio promete y muchísimo. Porque llevarse bien con las personas, a veces, parece más bien una ciencia complicada de entender. Muchas veces nos detiene el miedo: el miedo a ser rechazadas, a sentirnos no aceptadas o suficientes por las demás personas y, entonces, nos escondemos, nos hacemos chiquitas y nos ocultamos. Eso, evidentemente, no permite que fluya la comunicación. Otras veces no queremos mostrarnos vulnerables, y entonces no compartimos, no nos mostramos desde quiénes somos realmente y damos una cara que no es la nuestra, lo cual tampoco favorece a tener buenas relaciones con los demás. ¿Te identificas con algo de esto? Si es así, quédate y dale play al episodio de esta semana. Y si no es así, también quédate, porque en este nuevo episodio quiero compartirte cómo romper esas barreras que has puesto para poder llevarte bien con las personas y mantener relaciones sanas y recíprocas que permanezcan en el tiempo, ya sea con tu pareja, amig@s, colegas, familia o cualquier otro ser humano. ¿Crees que no es posible? Te reto a que escuches este episodio y, luego, me cuentes si te hizo sentido. ¡Dale PLAY ahora! Encuéntrame en redes sociales como @dorapancardo Escríbeme a hola@dorapancardo.com.mx ¡Abrazos de luz!

Anterior: [EP. 156: Aprende a moverte con el flujo de la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333085-ep-156-aprende-a-moverte-con-el-flujo-de-la-vida)
Siguiente: [EP. 158: ¿Eres víctima o responsable?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333083-ep-158-eres-victima-o-responsable)

## Últimos episodios de ¡Empodérate, Mujer! 💪💓

- [EP. 249: Cuando descansar se siente "PELIGROSO"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/67847337-ep-249-cuando-descansar-se-siente-peligroso) · 21 de octubre de 2026 · 18 min
- [EP. 248: Formas en las que te traicionas a ti misma (y no te das cuenta)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5332994-ep-248-formas-en-las-que-te-traicionas-a-ti-misma-y-no-te-das-cuenta) · 7 de octubre de 2026 · 29 min
- [EP. 247: Deja de ser personaje secundario de tu propia vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5332995-ep-247-deja-de-ser-personaje-secundario-de-tu-propia-vida) · 18 de agosto de 2026 · 32 min
- [EP. 246: Lo que nadie te cuenta sobre crear la vida que deseas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5332996-ep-246-lo-que-nadie-te-cuenta-sobre-crear-la-vida-que-deseas) · 28 de julio de 2026 · 29 min
- [EP. 245: Lo que dejé de negociar al cumplir 47](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5332997-ep-245-lo-que-deje-de-negociar-al-cumplir-47) · 30 de junio de 2026 · 36 min