# EP. 219: JOMO: El placer de NO ESTAR en todas partes

Episodio de [¡Empodérate, Mujer! 💪💓](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer), de Dora Pancardo.

- Publicado: 25 de febrero de 2025
- Duración: 33 min
- Temporada 6, episodio 219
- Audio: https://anchor.fm/s/59dc074/podcast/play/98968150/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-24%2Fdcebb579-a3a3-919f-df7e-5a8781d291c6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333023-ep-219-jomo-el-placer-de-no-estar-en-todas-partes

## Sobre este episodio

¿Te has sentido ansiosa por no estar en todos lados, en todas las conversaciones y en todos los planes? 😨 Es hora de soltar esa presión y abrazar el JOMO : la alegría de NO ESTAR en todas partes. 🥳 En este episodio hablamos de cómo liberarte del FOMO (esa ansiedad por perderte de algo en redes o en la vida) y, al contrario, elegir con intención y disfrutar la paz de estar presente , incluso en medio de una vida agitada. Te comparto también herramientas para que apliques el JOMO en tu vida diaria, aunque pienses que es casi imposible. ¿Lista? ¡Dale PLAY! ▶️ ................................. Ve a IG y platiquemos AQUÍ Mi casa virtual está AQUÍ Si te quieres REINICIAR y dirigirte a cambios luminosos en tu vida, da CLIC AQUÍ. ¿Eres una mujer que factura como Shakira? Entonces, sigue produciendo, pero desde la paz y el gozo. AQUÍ encuentras cómo.

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