# EP. 220: 5 Buenas Prácticas para Vivir desde el AMOR ❤️

Episodio de [¡Empodérate, Mujer! 💪💓](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer), de Dora Pancardo.

- Publicado: 26 de marzo de 2025
- Duración: 28 min
- Temporada 6, episodio 220
- Audio: https://anchor.fm/s/59dc074/podcast/play/100375729/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-25%2Fbb463cc2-1bb3-d2f8-825f-6c24c9380529.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333022-ep-220-5-buenas-practicas-para-vivir-desde-el-amor

## Sobre este episodio

¿Vives y actúas desde el amor o desde el miedo? 🤔 En un mundo que nos bombardea con noticias alarmantes, expectativas inalcanzables y mensajes que refuerzan nuestras inseguridades, muchas veces terminamos atrapadas en el miedo sin darnos cuenta. En este episodio, vas a descubrir: 💡 Por qué nos hemos acostumbrado a vivir desde el miedo y a quién le conviene que sigamos en ese estado. 💖 5 prácticas diarias para empezar a vivir desde el amor. 🌱 Un bonus especial para cambiar la autoexigencia por el autocuidado. Además, te comparto detalles de nuestro próximo retiro "Mujeres de Conciencia y Luz" 🌿💫 Dale play y comienza a transformar tu manera de ver el mundo. 🎧💙 COMUNÍCATE CONMIGO: @dorapancardo dorapancardo.com

Anterior: [EP. 219: JOMO: El placer de NO ESTAR en todas partes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333023-ep-219-jomo-el-placer-de-no-estar-en-todas-partes)
Siguiente: [EP. 221: Reflexiones sobre la muerte (como parte de la vida)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333021-ep-221-reflexiones-sobre-la-muerte-como-parte-de-la-vida)

## Últimos episodios de ¡Empodérate, Mujer! 💪💓

- [EP. 249: Cuando descansar se siente "PELIGROSO"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/67847337-ep-249-cuando-descansar-se-siente-peligroso) · 21 de octubre de 2026 · 18 min
- [EP. 248: Formas en las que te traicionas a ti misma (y no te das cuenta)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5332994-ep-248-formas-en-las-que-te-traicionas-a-ti-misma-y-no-te-das-cuenta) · 7 de octubre de 2026 · 29 min
- [EP. 247: Deja de ser personaje secundario de tu propia vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5332995-ep-247-deja-de-ser-personaje-secundario-de-tu-propia-vida) · 18 de agosto de 2026 · 32 min
- [EP. 246: Lo que nadie te cuenta sobre crear la vida que deseas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5332996-ep-246-lo-que-nadie-te-cuenta-sobre-crear-la-vida-que-deseas) · 28 de julio de 2026 · 29 min
- [EP. 245: Lo que dejé de negociar al cumplir 47](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5332997-ep-245-lo-que-deje-de-negociar-al-cumplir-47) · 30 de junio de 2026 · 36 min
