# EP. 228: Cómo atreverte a elegir lo que te incomoda, pero te conviene

Episodio de [¡Empodérate, Mujer! 💪💓](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer), de Dora Pancardo.

- Publicado: 12 de agosto de 2025
- Duración: 26 min
- Temporada 6, episodio 228
- Audio: https://anchor.fm/s/59dc074/podcast/play/106747394/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-11%2F3f4168ce-9b42-1cf8-496c-75998f39c809.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderate-mujer/episodio/5333014-ep-228-como-atreverte-a-elegir-lo-que-te-incomoda-pero-te-conviene

## Sobre este episodio

Te quedas estancada por miedo a lo incómodo? En este episodio práctico te doy 3 pasos concretos para decidir aún cuando eso signifique dejar el lado seguro y cómodo de una situación en tu vida, mira: Paso 1: Cambia tu relación con la incomodidad — conviértela en indicador de crecimiento. Paso 2: Define qué te conviene (no lo cómodo): una brújula para elegir a largo plazo. Paso 3: Hazlo pequeño — microdecisiones que rompen la parálisis. Incluye ejercicios simples (listas A/B y un reto de 24 horas) para que tomes una primera decisión hoy. Si estás lista para dejar de postergar y empezar a moverte hacia una vida más alineada, dale play. 🎧 🌟 Descarga gratis el audio de poder "Yo Soy mi Medicina" ⁠ AQUÍ ⁠ 🌟 Estoy en Instagram ⁠ AQUÍ ⁠ 🌟 Échale un ojo a mi web, los círculos, los retiros y las sesiones de biodescodificación ⁠ ACÁ ⁠ .

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