# #16 Decir que no para decirte sí

Episodio de [Empoderarte Podcast por Yadira Cota](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderarte-podcast-por-yadira-cota), de Yadira Cota.

- Publicado: 5 de diciembre de 2022
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e5acc82c/podcast/play/73303162/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-6-12%2F338952609-44100-1-43202f6aa79dfd3e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderarte-podcast-por-yadira-cota/episodio/12146795-16-decir-que-no-para-decirte-si

## Sobre este episodio

¿Qué tal si redefines lo que para ti es el éxito? ¿Qué tal si pones límites a lo que no te hace bien? ¿Qué tal si comienzas a decir que no para decirte sí? ¿Qué pasaría si conviertes tu descanso en una prioridad? ¿Qué tal si ves el descanso como productividad? ¿qué tal si estableces tus no negociables? ¿qué tal si te preguntas cada día qué puedo hacer hoy por mí? Si este episodio te es de utilidad, no olvides recomendarnos y etiquetarnos en nuestras redes sociales como @yadiracotacoach Si disfrutaste este episodio y te inspiró de alguna manera, síguenos en Spotify y Apple podcast y no olvides calificarlo con cinco estrellas , esto nos ayuda a llegar a más personas y a inspirarlas a seguir sus sueños. Y si quieres más contenido exclusivo que te impulse a crecer, puedes suscribirte a nuestro newsletter mensual o unirte a nuestra comunidad de crecimiento en canal de Telegram : o en nuestro grupo de Whatsapp . ¡Nos vemos en el próximo episodio!

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